🌞夏天又是一个
需要静心忍耐的季节
因为气候炎热、温度升高
让人心烦意乱、燥热难安
必须平心静气
才能熬过酷暑、等来清凉
🌞但无论是哪一种
夏天都会给予我们
盛放滋长的蓬勃力量
而孩子们也会用自己的方式
让生命在这盛夏尽情绽放
🌞父母要做的就是
尊重孩子的个性
支持孩子的兴趣
陪孩子在夏日的阳光下
找到属于自己的晴朗
🌞愿每个小朋友都能
在最长的白昼里邂逅更多炙热的梦想
🌞愿每个大朋友都能
用一年最饱和的光
迎接热烈生活中最美的流年
一周食谱
星期一 7.1
早餐：牛奶🥛、面包、鹌鹑蛋
午餐：卤肉盖浇饭、蚝油生菜🥬、红枣银耳百合羹
午点：香蕉🍌
晚餐：麻酱卷、肉末青菜豆腐、核桃益智粥
星期二 7.2
早餐：五色营养粥、丝瓜炒鸡蛋🥚、馒头
午餐：香菇青菜咖喱牛肉面
午点：酸奶
晚餐：麦片粥、洋葱🧅木耳炒肉、豆沙包
星期三 7.3
早餐：月亮馍、鸡汁素鸡、瘦肉蔬菜营养粥
午餐：大米饭🍚、酸汤酥肉、清炒苋菜、冬瓜虾皮汤
午点：桃子🍑（应季水果）
晚餐：江米甜酒蛋花汤、醋溜土豆🥔丝、时蔬鸡蛋🥚芝麻煎饼
星期四 7.4
早餐：切片面包、果酱、豆浆
午餐：红烧排骨菌菇面
午点：酸奶
晚餐：枸杞双米粥、山药黑木耳炒杂蔬（美食新品）糖三角
星期五 7.5
早餐：黑米花生🥜粥、馒头、黄瓜🥒火腿炒鸡蛋🥚
午餐：大米饭🍚、香菇炖鸡腿🍗、蒜香空心菜、西红柿🍅鸡蛋汤
午点：麒麟西瓜🍉（应季水果）
晚餐：红豆🫘粥、鱼香肉丝、花样馒头