朵俊学府幼儿园厚德主题教育活动——释放我的“小情绪”

只要有生活，就会有情绪，幼年时期是情绪形成和发展的关键时期，它有助于帮助孩子们建立良好的人际关系，有助于形成良好的性格，有助于身心的健康发展。伴随着孩子们的成长，怎样更正确地了解自己，适当地表达自己的情绪，让自己更积极快乐地与同伴过好每一天，无疑是他们成长过程中不可或缺的一课。

2024年6月11日长沙市天心区朵俊钱隆学府依据各年龄段幼儿的不同特征，组织开展贴近幼儿生活---自我体验“释放我的小情绪”厚德主题活动。旨在通过系列活动帮助孩子掌握疏导坏情绪的办法，学会如何处理日常生活中的愤怒情绪，引导孩子养成良好的个性品格。

情绪是人对周围事物和现象的一种内心感受，面对不同环境、不同事物的感受不同，情绪也有所不同。从孩子们身边经常感受到的情绪入手讨论，幼儿通过调查和图画表征表达自己对情绪的理解。

情绪有好多种，有的情绪是积极的，它会带给我们快乐，但有的情绪好像并不是非常友好，不好的情绪甚至会影响我们一天的状态。

成长的过程中，我们的情绪会经常变化，开心的、难过的、惊讶的、害怕的等，每一种情绪都是一种经历、每一次的经历都代表他们在慢慢长大......孩子们主动把情绪记录下来，分享情绪小故事，感知他人的情绪，学习与他人共情。

情绪原来一直都陪着我们，并没有好坏、对错之分，不管是哪一种情绪我们都要学会接纳，并和它友好相处。怎样能不被坏情绪打败呢?

小宝贝们还不能控制好自己内心的情绪小怪兽，但是我们一直在探索该怎么和这些不听话的小怪兽们和解哦~

和好朋友玩游戏、做运动可以释放情绪。

当“我”生气、有情绪、不知所措的时候，一次深呼吸、一个拥抱都可以让我们感到安全和温暖，感受到爱的力量。

情绪是我们表达自己的重要方式之一，它就像最好的朋友一样，会时刻陪伴在我们身边。只要我们真切认识到自己的情绪，学会正确表达、控制自己的情绪。就可以甩开烦恼，收获快乐啦！

每一种情绪都是有价值的，情绪是真实情感的表露。小朋友们的情绪世界是一个充满奇妙和美好的世界。让我们用心去感受、去理解、去呵护这个世界，让小朋友们在爱和关怀中健康快乐地成长。让我们一起陪伴他们走过每一个情绪的起伏，见证他们从懵懂无知的孩子成长为自信、坚强、有爱心的人。