阳光洒满校园,时光轻轻流转,转眼间,我们班级的素质课程也迎来了温馨的结课时刻。
这一学期,孩子们在课程中找到了快乐,也收获了成长。每一次探索,每一次尝试,都让他们更加自信、更加勇敢。素质课程不仅是学习的殿堂,更是孩子们释放天性的乐园。
感谢每一位家长的支持与肯定,感谢每一位孩子的积极参与。让我们一起为孩子们的精彩表现点赞,期待他们在未来的日子里继续加油💪。
一: 教学内容:本学期我们主要学习的内容有以下
1.进阶运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
2.传球:传球是团队作战的核心,持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前,拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。
3.投篮和上篮:投篮是篮球得分的重要手段,投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向。
4.防守侧滑步:滑步前,两脚左右开立,膝弯屈,上体稍前倾,手臂向两侧张开。向左滑步时,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚向左跨出一步,落地的同时,右脚迅速随同滑行,然后依次重复上述动作,眼要注视对手;向右滑步时,动作相反
同学们认真上课的瞬间。
二、教师指导:
老师在课程的训练的主要职责是教会同学们在篮球的训练当中找到适合自己的训练方法,纠正每一个技术动作容易犯的错误。
三、总结本学期学员的整体表现
同学们在本学期的学习当中,都能掌握教练所教学的内容,所有同学表现都特别棒!
梁培宁学生:这学期你的训练态度一直都是很棒!你也是队伍中的小队长,多次带领队友比赛拿下胜利,在这期间你的基本功越来越扎实,但是教练希望你的运球速度还需要加快一点哦!继续加油吧!
邹镇涛学生:这学期你的上课状态都是一如既往的很好!每次都能够很好的完成教练的训练安排,在这段时间里,你在比赛中的传球和投篮都有了一定的进步!但是你左手运球稍微差一点,需要多练习哦!
龙玥希学生:你也是一直以来很听话的一个孩子,教练有带到像你这种类型的学生其实也是感到非常开心的!但是记住教练的话 平时的课程其实就是教会你们的就是训练方法而已!更多的还是需要自己去巩固反复反复的去练习哦!
雷曦然学生:这学期里你在训练的时候很认真,教练讲解动作的时候,可以做到认真听讲。训练很刻苦,特别是你的投篮动作,这学期有了很大的改变,要继续保持这种训练状态,相信你的进步会更大!
潘浚禹学生:你的三步上篮还有定点投篮动作都是进步很大的,特别是三步上篮从之前的经常走步,或者说后面的腿翘起来现在都已经基本上改过来了,但是你的基本功还不够扎实,在比赛中还是容易掉球需要勤加练习哦!
李逸宸学生:你的运球我也是一直观察过来的,现在整体的进步还是有的,但是也是会经常忘记上节课练习的东西,证明你课余时间还是比较少去练习哦!要多去思考一下教练上课讲的内容 每天花10几分钟去训练一下都没问题的
梁浩然学生:这学期里防守端表现出色,能够封盖对手的投篮或抢断对手的球,为球队防守做出贡献,但是你在课堂上有时候会注意力不集中,这点是你要改正过来,相信你能改正过来的话进步会更大哦!
董思豪学生:你的上课注意力有时候你也会比较容易分散! 但是你打比赛起来也是非常积极的,教练希望你也是可以积极投入训练里面,你的防守也是队伍里面最好的,沉下心来,我相信你的进步是巨大的
陈镜宇学生:在这学期里,你的篮球技术进步是巨大的,课堂上能做到认真听讲,在训练中每次都能保持积极的态度去练习,但是篮球也是需要日积月累的练习哦!希望你能在课后也可以主动去练球哦!
李锦洲学生:你的运球基本功是整个班级里面最好的同学之一,但是你的缺点也是比较明显的身体会比较薄弱一点点,在比赛中对抗的话会比较吃亏!还有你的投篮手型需要通过课后时间练习固定下来,这样才会提升更大空间!
陆进同学:你一直以来都是一个很默默无闻的低调的男生,在训练场上你往往都是一个很勤奋刻苦的去训练!但是教练希望你遇到比你强劲的对手你也要勇敢去对抗,而不是逃避,与强者交流你的进步才会越来越大,继续加油哦!
贺梓炫同学:在这个学期里,你的上课态度我是非常的认可的,特别在训练中能够认真听讲的同时还可以把动作做好,你学习新动作非常快上手,但是在课堂上练习的时间是不够的,在课后教练也希望你能主动去练球哦!
林恒锋同学:你是我带了比较久的学生,你的进步教练是有目共睹的,特别是你的投篮动作的改变和运球越来越扎实,你的上课态度我是一直以来都很认可的,但是你想打的更好一点,你的身体对抗能力还需要加强,这个需要你在课后多去练习!继续加油!相信你会进步更大的!
姜俊浩同学:在这个学期中,你的表现对比上个学期有了很大的进步,特别是你的上课态度,现在你可以很认真的完成教练布置的任务,在投篮动作中的手型也做的很好!你的运球基本功在课后需要多练习,这样你进步就会更大!
陈欣毅同学:老师看你这段时间以来的个人技术进步都是突飞猛进的无论是左边突破还是右边突破都是很坚决很果断!在比赛中也可以尝试利用不同的过人动作,要继续保持下去,保持这份热爱下去 你会晋升到另外一个层次 相信自己!
黄宇恒同学:你也是一直以来很听话的一个孩子,训练非常积极,教练有带到像你这种类型的学生其实也是感到非常开心的!在比赛中你也可以屡次带领队伍拿下胜利,但是你要记住教练说过的细节,这样你的进步才会越来越大!
四、优秀学员的成就与荣誉
恭喜荣获“全能小榜样”奖的同学:
李锦洲 林恒锋 陆进
祝贺你们!希望你们越来越棒!
恭喜“表现优秀”的同学
龙玥希 梁培宁 梁浩然 陈镜宇 黄宇恒
李逸宸 姜俊浩 贺梓炫 邹镇涛 雷曦然
潘浚禹 董思豪 陈欣毅
祝贺你们!希望你们再接再厉!
五、期末总结
授课期间根据同学们的技术特点,设置了本学期学习的技能项目,本学期同学们们表现得都很棒,本学期所有的动作技能复习。本学期教学的是实战比赛的内容,同学们在学习过程中的兴趣也逐渐浓厚,喜欢上了篮球。有的同学们篮球技术得到了提高,身体素质也越来越好,也有的同学们在学习过程中逐渐提高了规则意识,养成了良好的行为习惯,从各个方面都得到了一定的提高,小朋友都是有所收获的。在这里我感谢家长们一直以来对我的支持
六、课程设置:
继续注重培养同学们的团队合作意识和自信心,让他们在篮球活动中获得更多的乐趣和收获。同时,通过篮球训练和篮球比赛,让他们在实战中应用所学技巧和战术,提高比赛经验和应变能力。同学们的身心健康也能得到促进,提高体能水平,增强体质,培养毅力和坚韧性格