尊敬的家长：
您好！24届中考已结束。安全教育是我们人生中永恒的必修课，放假期间，希望家长能切实履行好监护人的职责，配合学校做好安全教育相关工作。现将有关事项通知如下：
一、做好防溺水教育工作
夏天，溺水事故进入高发期，请家长务必坚决贯彻关于防溺水《致全国中小学生家长的一封信》的精神，教育孩子坚决做到“六不”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师的带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准遇到他人溺水擅自下水施救，要寻求成人帮助、智慧救援。
二、交通安全教育
学生是交通安全事故的主要受害者之一，教育孩子外出活动时，切记“安全第一”，严格遵守交通规则，不闯红灯，学会避让机动车辆；严禁驾驶电动摩托车、机动车辆、违规改装的电动车；未满十二周岁不骑自行车，未满十六周岁不骑电车，骑车不带人，骑行电车时必须佩戴安全头盔。
三、心理健康教育
爱孩子要从懂孩子开始，懂孩子要从倾听开始，倾听孩子的倾诉，关注内心的感受；要营造和谐、温馨的家庭氛围；抽空陪伴孩子，建立良好的亲子关系；要注意孩子情绪的变化，遇有焦虑、抑郁、过于自卑等问题，要做好孩子的心理疏导工作，引导孩子要勇于面对困难和挫折，培养孩子战胜困难、挫折的能力，及时减轻孩子的心理压力。家长教育要得法，孩子遇到心理问题，家长要及时沟通，不能无视，可以求助老师或者心理咨询，帮护排解孩子成长中遇到的问题与困惑。
四、饮食卫生安全
家长要教育孩子科学饮食，不暴饮暴食，不挑食、不偏食，不过度吃甜、咸零食，少喝或者不喝饮料；不吃“三无食品”、过期食品，不买无证小摊小贩的食品。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等。
五、防欺凌教育
教育孩子不要沉迷于网络，不在网络上交友。要慎重择友，多交益友，不交损友。网络交友、网络语言冲突发生的欺凌事件较多。遇到欺凌时，要勇敢坚定地制止对方，并及时告诉老师、家长；或者直接拨打110，由公安机关处理。面对对暴力欺凌：我们头脑要冷静沉着、随机应变；暂时顺从忍让；事后及时报告或报警，依法维权。
六、教育孩子不沉迷手机
督促学生合理作息，督促孩子多阅读课外书籍，增长知识；教育孩子不迷恋网络游戏、网络短视频；加强自我防范意识，辨别真伪，对陌生人的搭讪要保持必要的警惕，以防上当受骗；教育孩子不要与有不良行为的人员来往，预防孩子染上恶习；不参与一切非法活动；外出会友，一定要家长同意，不在外留宿。预防网络诈骗，不要给陌生人汇款，不点击来源不明的链接，不接听陌生人电话。
- 中考结束后家长怎么做？
1.关注学生心理
每年中考后半个月都是考生心理疾病高发期。因为中考期间，同学们长期超负荷学习，大脑中枢建立起了高度紧张的思维模式。考试结束，高度紧张的思维模式没有了对象可能极不适应。
考试后，家长一定要调整好自己的期望值，不要对比孩子的成绩甚至训斥孩子，否则容易导致孩子自卑心理。对于成绩不理想的考生，再多的唠叨都是徒劳，家长应该通过指导同学们报考一个合适的志愿进行弥补，多抽时间与孩子交流，帮孩子树立自信。对于情绪持续不稳的孩子，应及时看心理医生。
2.合理安排孩子假期
（1）加强身体锻炼
中考后的假期作为学生求学生涯中承上启下的过渡期，不能放任孩子整个暑假“空调、Wi-Fi、手机、睡觉……”，家长应当鼓励孩子加强锻炼。高中是学习任务繁重的一个时期，需要有强壮的体魄去面对。
（2）培养兴趣爱好
家长可以根据孩子的喜好提供支持。兴趣爱好是广义的，包括做饭、拍小视频等等。有一个兴趣爱好，在高中产生繁重的学习压力时，可以作为一个很好的宣泄口。
（3）准备高中学习
这种准备分为两个方面：一是高中三年的整体规划，要了解清楚高中有哪些学科，准备选择哪些科目作为高考的考试科目等等；二是与高中学习的衔接，高中的学习内容和学习方法与初中有着不小的差别，也可以利用假期提前储能充电。
- 中考结束后考生怎么做？
1.根据自己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式，不仅可以缓解中考带来的压力，而且会使突然闲下来的生活变得充实，不至于在考后就找不到方向。
2.需要牢记在心的是：要注意安全。不要做危险的事，不要去危险的地方，不要让父母、家人担心。
3.同学们可以对自己将要进入的新学校做一个大致的了解，到新学校周边走走看看，熟悉新学校的环境，或通过学校网络途径咨询、了解新学校的学习生活等各方面的情况，为自己进入新学校做好充分的准备。
各位家长，请您务必在百忙之中加强对孩子的安全监督，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重。相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下，度过一个安全而有意义的假期！
海南师大海口新海学校九年级组
2024年6月26日