尊敬的家长：
各位家长，您好！岁月温润，葳蕤生香。风雨三载，青春无悔。旧州中学的学子们已带着新的梦想作别初中生活，准备奔赴人生新的旅程。我们既欣慰于学生的成长，更感谢您这一路来的陪伴与支持。在这个特殊的时刻，我们不仅有深深的祝福和期盼，还准备了一份安全提示，希望家长们能切实做好孩子的安全教育及监管工作，做到“考后放松不放纵”，确保孩子们度过一个健康、快乐、充实的调整期，平稳、安全地进入下一个学习阶段。
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一、做好防溺水教育工作
夏天，溺水事故进入高发期，请家长务必坚决贯彻关于防溺水《致全国中小学生家长的一封信》的精神，教育孩子坚决做到“六不”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师的带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准遇到他人溺水擅自下水施救，要寻求成人帮助、智慧救援。
二、交通安全教育
学生是交通安全事故的主要受害者之一，教育孩子外出活动时，切记“安全第一”，严格遵守交通规则，不闯红灯，学会避让机动车辆；严禁驾驶电动摩托车、机动车辆、违规改装的电动车；未满十二周岁不骑自行车，未满十六周岁不骑电车，骑车不带人，骑行电车时必须佩戴安全头盔。
三、心理健康教育
爱孩子要从懂孩子开始，懂孩子要从倾听开始，倾听孩子的倾诉，关注内心的感受；要营造和谐、温馨的家庭氛围；抽空陪伴孩子，建立良好的亲子关系；要注意孩子情绪的变化，遇有焦虑、抑郁、过于自卑等问题，要做好孩子的心理疏导工作，引导孩子要勇于面对困难和挫折，培养孩子战胜困难、挫折的能力，及时减轻孩子的心理压力。家长教育要得法，孩子遇到心理问题，家长要及时沟通，不能无视，可以求助老师或者心理咨询，帮护排解孩子成长中遇到的问题与困惑。
四、饮食卫生安全
家长要教育孩子科学饮食，不暴饮暴食，不挑食、不偏食，不过度吃甜、咸零食，少喝或者不喝饮料；不吃“三无食品”、过期食品，不买无证小摊小贩的食品。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等。
五、防欺凌教育
教育孩子不要沉迷于网络，不在网络上交友。要慎重择友，多交益友，不交损友。网络交友、网络语言冲突发生的欺凌事件较多。遇到欺凌时，要勇敢坚定地制止对方，并及时告诉老师、家长；或者直接拨打110，由公安机关处理。面对对暴力欺凌：我们头脑要冷静沉着、随机应变；暂时顺从忍让；事后及时报告或报警，依法维权。
六、防诈骗教育
教育孩子不迷恋网络游戏、网络短视频；加强自我防范意识，辨别真伪，对陌生人的搭讪要保持必要的警惕，以防上当受骗；教育孩子不要与有不良行为的人员来往，预防孩子染上恶习；不参与一切非法活动；外出会友，一定要家长同意，不在外留宿。预防网络诈骗，不要给陌生人汇款，不点击来源不明的链接，不接听陌生人电话。
考后事不少，官网早知道。考试结束后，成绩查询、志愿填报、录取结果查询等工作安排将逐项展开，请各位考生及家长认准权威媒体发布渠道，及时了解相关信息，切勿错过重要时间节点，避免造成不必要的影响。同时，谨防中考网络陷阱，不要相信网络上或短信收到的贩卖高中“内部指标”、查分数假链接、复查试卷修改成绩等各种诈骗信息，遇到陌生来电，要理性判断，第一时间向有关部门核实，做到不轻信、不汇款、不透露家庭信息、不扫码、不点击链接、不参与刷单。
七、高温防护
中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，病人会出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏加快等虚脱表现。防中暑请注意：
（1）穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服；戴隔热遮阳帽；使用空调室内外温差不宜太大；备有风油精、藿香正气、薄荷片等防暑药物。
（2）出现中暑症状时，应迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等。
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星光不负赶路人，最是奋斗动人心。在此，祝愿每个家庭心想事成、平安顺意！祝愿每位旧中学子未来星辰闪烁、繁花似锦！同学们，毕业快乐！
旧州中学
2024年6月26日
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