2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，保护眼睛需持之以恒，为进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，我们都要知道眼睛健康的重要意义，因此我们邀请了陈泽小朋友的妈妈带领大四班的小朋友进一步的了解有关保护眼睛的小知识，并帮助幼儿养成科学用眼的好习惯。
护眼知识进课堂
为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识，帮助幼儿了解眼睛的作用，掌握科学的用眼方式，“老师”借助生动形象的PPT及视频，向孩子们介绍眼睛的构造以及眼睛的用处，帮助孩子们进一步了解到了视力下降的原因以及保护视力的方法。
通过ppt及视频让小朋友们了解了学习眼保健操、锻炼缓解眼睛疲劳的小妙招。在与幼儿趣味互动中，帮助幼儿了解保护视力的方法、养成从小有保护眼睛的意识。
爱眼小贴士
1.控制使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
2.多参加户外锻炼
家长平常应该多带幼儿去郊外玩玩，锻炼身体，能放松幼儿的身心，保护视力。此外，充足的阳光照射可以预防近视。
3.养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。
4.保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。
幼儿是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个幼儿的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手，让幼儿都有一双健康明亮的眼睛吧！
