科学、健康的饮食对幼儿的生长发育至关重要。我园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则,用心保障幼儿的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧!
10.8~10.12
星期二
早点:
小面包🥯
水煮蛋
鲜牛奶🥛
间点:
水果玉米🌽
午餐:
肉酱面
芝麻笋丝
原味面汤
午点:
苹果🍎
晚餐:
碎金饭🍚
腐竹红烧肉
什锦圆白菜
蒜蓉生菜
丝瓜蛋花汤
星期三
早点:
鸡蛋🍳软饼
青瓜木耳
自制红豆燕麦糊
间点:
笑脸薯饼
午餐:
黑芝麻米饭
彩椒鸡块
肉沫豆腐
香菇油菜
紫菜虾皮汤
午点:
冰糖山楂
晚餐🍲:
丁丁拌面
清炒芥兰
面汤
星期四
早餐:
葱油花卷
木须鸡蛋
什锦青菜钵
间点:
伊利学生奶🥛
午餐:
香菇三鲜打卤面
香菜原汤
午点:
自制小点心
(五仁酥)
晚餐:
海苔米饭
清蒸龙利鱼🐟
毛芹香干
圆椒火腿土豆片
裙带粉丝汤
星期五
早餐:
香酥千层饼
粉丝娃娃菜
五红粥
间点:
五香毛豆
午餐:
香软米饭
香芋烧鸡
西兰花炒蛋
醋溜白菜
海带猪骨汤
午点:
香蕉🍌
晚餐:
河州包子
海米冬瓜汤
星期六
早餐:
黑芝麻扭扭卷
香卤鹌鹑蛋
自制南瓜小米糊
间点:
益生菌酸奶🧃
午餐:
鸡丝米线
韭菜炒绿豆芽
午点:
坚果
晚餐:
葡萄🍇干米饭
红烧狮子头
荷塘小炒
炝炒茼蒿
时蔬汤
营养小知识
一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素,还能帮助孩子养成良好的饮食习惯,更能促进孩子健康成长。
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