“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极，“湿热交蒸”在此时到达顶点。这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。
绿意正在漫延
整个山间
风吹起
几串饱满的思绪
往高处攀登
尽可能让一切
一切的力量
散布在广阔的山野
散文诗一样的情调
终于在这个盛夏
抵达你的心田
……
大暑，已至
2024年7月22日15:44:11
夏季最后一个节气：大暑
常言道：“冷在三九，热在三伏”
大暑就处于三伏的中伏
是一年大部地区最热的时期
宋代诗人梅尧臣
这样写道：
大热曝万物，万物不可逃。
燥者欲出火，液者欲流膏。
飞鸟厌其羽，走兽厌其毛。
《管子》有云：
“大暑至，万物荣华。”
季风气候背景下，
我们所说的“靠天吃饭”，
实际上还是靠夏天吃饭。
一候 腐草为萤
大暑时节，气温高、湿度大、雨水多，各种细菌滋生繁殖，大量枯死的植物发霉腐烂。古人认为草衰败和腐烂之后，生命的运化在继续，靡草腐烂之后能变成萤火虫。真实情况是萤火虫在枯草上产卵，在湿热的大暑时节卵化而出。
二候 土润溽暑
“溽暑”是指那种湿漉漉的闷热，湿气好像从地里冒出来的。大暑的时候，地面温度高，雨量增多，就是现在高温高湿的“桑拿天”，湿热的土壤特别适合水稻、蒲草、芦苇、莲藕等喜水作物的生长。
三候 大雨时行
在大暑时节雨热同季的潮热气候里，东边日出西边雨，天空中随时都会形成雨水落下，时而舒缓，时而急骤，此时的雨，既是解渴的雨，也是提升肥力的雨。
晒伏姜
“伏姜”又称为伏姜茶，源自中国山西、河南等地，指的就是在三伏天时，人们把生姜切成片或者榨成汁后，与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒而成的饮品。
在古时候，每到长夏之际，天气炎热，酷暑难耐，人们除了扇子以外，并没有其他的避暑工具。特别是一进入到伏天，人们的生活就会更加煎熬，为了避暑，人们就喜欢吃一些寒凉之物。
寒凉食物吃过之后，很容易引起腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等问题。怎么办呢？聪明的古人们发现，喝过伏姜后，人的身体会有发热的感觉，并且能够缓解各种不适，于是家家户户就开始喝伏姜茶，再后来，就有了大暑时节晒伏姜的习俗。
喝暑羊
“喝暑羊”就是喝羊肉汤，是起源于我国北方的一种习俗。北方是我国重要的小麦产区，入伏之时，正是麦收后新麦上市的日子。这时夏忙结束，人们疲惫不堪，正好有一个短暂的农闲期，于是亲戚之间就开始了走动，姑娘也带着子女回娘家，吃新麦馍馍，喝羊肉汤。
而且我国古人认为，羊肉营养价值很高，并且有发汗的功效。而在三伏天，人们体内容易积热，此时喝羊汤，并搭配上辣椒油、醋和蒜，痛痛快快地喝上一大碗，必然全身大汗淋漓。这样在出汗的过程中便可将体内五脏的积热排出，促进新陈代谢。
大暑三秋近，林钟九夏移。
桂轮开子夜，萤火照空时。
菰果邀儒客，菰蒲长墨池。
绛纱浑卷上，经史待风吹。
——（唐·元稹）《咏廿四气诗·大暑六月中》
大暑至，盛夏浓，一轮圆月开启子夜时光，萤火虫凭空翻飞照亮夜空。诗人不愿出门，也无人来访，于是在房间里挂起一张红帘，隔出一片静谧，再躺在清凉的竹席上，睡上一觉，便是夏天最美好、最舒适的生活。
尘世嘈嘈，最难得的便是清静。燥热的夏天，不妨像古人一样静观一片花开、静赏一方云卷，灵魂随之沉淀，人生便也随之圆满。
赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
兰若静复静，茅茨深又深。
炎蒸乃如许，那更惜分阴。
——（宋·曾几）《大暑》
大暑已至，万物极盛。骄阳似火，萤火流光，热浪翻滚，梦想激扬。热烈的河川，沸腾着岁月的风雨；弥漫的暑气，燃起对生活的热爱。在这个被暑热包围的时节，希望我们都逐光而行，珍惜光阴，不负夏日。今朝熬过酷暑，明天定会皆是香甜。
蕲竹能吟水底龙，
玉人应在月明中。
何时为洗秋空热，
散作霜天落叶风。
——（宋·黄庭坚）《大暑水阁听晋卿家昭华吹笛》
大暑是一年中最热的时候，所以在此时节，心中拥一份清静，不烦不燥、不骄不馁更显珍贵。正所谓：心静自然凉。唯有心静，方能在这热烈的盛夏之中，觅得一处清凉与自在。而且眼前的酷暑，终将化为明日的微凉，正如这世间的草木，荣枯自有时。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
无论何时，总有一些东西，让我们为之心动，我们所该做的，便是放下心中的负累，珍惜眼前的美好，并时时抱有期待和向往。