本周食谱回顾


星期一(6月24日)


早餐:核桃包 黄瓜木耳炒鸡蛋
绿豆百合莲子粥


午餐: 香米饭 牛腩炖土豆
洋葱毛豆炒仔乌 香菇青菜
大骨冬瓜海带汤


午点:酸牛奶 手工蛋挞 香蕉
星期二(6月25日)


早餐:蒸玉米 水煮草鸡蛋
八宝粥


午餐: 黄米米饭 红烧翅根
肉烧花干 彩椒胡萝卜炒西葫瓜
丝瓜豆腐汤


午点:酸牛奶 香米卷 西瓜


星期三(6月26日)


早餐: 虾仁五彩饭 菌菇开胃羹


午餐: 香米饭 番茄巴沙鱼
蹄筋烩皮肚笋片 豆芽粉丝
苋菜蛋汤

午点: 酸牛奶 沙琪玛
羊角蜜


本周食谱回顾


星期一(6月24日)


早餐:核桃包 黄瓜木耳炒鸡蛋
绿豆百合莲子粥


午餐: 香米饭 牛腩炖土豆
洋葱毛豆炒仔乌 香菇青菜
大骨冬瓜海带汤


午点:酸牛奶 手工蛋挞 香蕉
星期二(6月25日)


早餐:蒸玉米 水煮草鸡蛋
八宝粥


午餐: 黄米米饭 红烧翅根
肉烧花干 彩椒胡萝卜炒西葫瓜
丝瓜豆腐汤


午点:酸牛奶 香米卷 西瓜


星期三(6月26日)


早餐: 虾仁五彩饭 菌菇开胃羹


午餐: 香米饭 番茄巴沙鱼
蹄筋烩皮肚笋片 豆芽粉丝
苋菜蛋汤

午点: 酸牛奶 沙琪玛
羊角蜜

