起源
跳绳是一项传统的体育运动，是一种比较好的有氧运动。每天坚持适当的跳绳，能促进幼儿的身体机能健康发育，增强幼儿的免疫力，提高幼儿抵抗疾病的能力。跳绳当中，提高幼儿手、脚腕间等部位协调能力的发展，还需要大脑的配合，这样的运动有利于开发幼儿的大脑，锻炼幼儿的协调性，也是大班孩子必学的一项技能。本学期我们班针对跳绳开展了一系列好玩的活动，一起来看一看，关于我们班孩子跳绳的那些事儿。
一天早上晨间锻炼，我带着孩子们来到操场上跳绳：
“我们的绳子不一样。
对呀，手柄颜色不一样，绳子也不一样。
我的会像蚯蚓一样卷起来，顾书畅的是一节节的。
陈昱玺的是黑色的呢。”
还没开始跳绳，小朋友们先议论开了。针对孩子们的疑问和兴趣，展开了我们的故事。
绳子家族
“老师，有时候绳子会把我绊倒，我不会跳。
老师，我的绳子太长了。
老师，为什么我的绳子总是打到自己？
老师，跳绳好累呀！”
“对了，跳绳的姿势要正确，姿势错了就容易失败。我们一起来研究一下正确跳绳姿势吧！”
孩子们用绘画的方式，呈现跳绳遇到的问题，一起讨论交流正确的跳绳姿势。
有的小朋友跳的很厉害，有的小朋友很害怕跳绳，有的小朋友只能跳一个，大家对于跳绳都有着不同的问题，跳绳可真难啊……
“绳”采飞扬
在老师的帮助下，我们一起练习跳绳，掌握正确的跳绳方法。
老师告诉我们跳绳之前先要进行热身运动，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰.....
我们知道：跳绳时脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高，刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。
经过孩子们的不懈努力
老师的鼓励指导
家长的全力配合三管齐下
孩子们利用晨间锻炼、户外活动时间进行练习……
为了让孩子们在轻松愉悦的故事中感受跳绳的乐趣，集体活动时，我们分享绘本故事《我会跳绳了》、《跳绳难不倒我》、《好玩的长绳子》，让孩子减轻跳绳带来的压力，发现跳绳带来的乐趣。
为了激励孩子们进步，我们还进行了跳绳大调查！
当孩子们的跳绳水平持续上升时，一个活动小插曲。
小朋友:“老师，你看朱芮彤会单脚跳绳啦！”
陈冠霖：“老师，我也会跳。”
老师：“你们太厉害了，是怎么想到这种玩法的？其他小明友有没有不一样的跳法？”
于是，一场花样设计大赛与实践活动拉开了帷幕……
快来看看我们的设计吧
你们的想象力真是丰富，单脚跳、双人跳、三人跳……
话不多说，来看看实践吧……
经过一段时间的坚持努力，孩子们的跳绳在自己的原有水平上都有了不小的提高哦！双人跳、多人跳、还能跑着跳呢！
除了跳绳，我们还玩出了很多绳子游戏呢！
孩子们从最初的尝试跳绳、会跳绳、喜欢跳绳、花样跳绳，在这个过程中，孩子们不断用自己的方式去探索跳绳的方法和玩法，每个孩子都有了不同程度的提高！“关于跳绳那些事儿”帮助孩子养成锻炼的好习惯，遇到问题学会解决、持之以恒，不怕失败的精神！我们的跳绳故事还刚开始，孩子们的探索脚步不会停下，期待下一次的课程故事吧！