《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
面对一些不良情绪，我们应如何对幼儿进行心理健康教育呢？
（一）孩子可能出现的异常表现：
情绪方面
烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。
行为方面
比平常更黏人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。
生理方面
厌食、早醒、难以入睡、尿频、尿床、全身不适等。
（二）出现原因
孩子们因年龄小，天性活泼，久居家中，缺少同龄小伙伴的陪伴，难免会出现以上的异常行为。如果，宝贝们有上述的某种不良行为，家长们也不必紧张，只要我们及时给予孩子心灵的抚慰，表现出比平常更多的耐心和包容心，理解孩子的感受，及时疏导，孩子们很快就能恢复到正常状态了。
（三）如何开展心理疏导
1.及时沟通，耐心倾听
如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制、激怒孩子，可以通过“说说心里话、绘画、手工”等方式来疏导，引导孩子说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。
2.亲近孩子，陪伴孩子
抚摸、拥抱、牵手、亲吻，都能给孩子传递安全感，给予孩子心灵上的慰藉。不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴孩子做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解孩子的紧张情绪，孩子一下就会开心起来了。
3.鼓励交友，培养兴趣
鼓励孩子多参加户外运动和丰富多彩的社会活动，提升交往能力，培养孩子的兴趣爱好，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
4.返园前做好心理准备
返园前，可以适当和孩子聊聊幼儿园内有趣的事情，让孩子回顾幼儿园里的生活场景和活动常规，做好孩子返园的心理建设，避免假期过后孩子入园情绪不稳定。
我们既要关注身体健康还要关注心理健康。我们将继续与家长们一路前行，共同呵护孩子们茁壮成长。