茂名市电白区林头中学预防毒品教育致家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
毒品危害深远，不仅摧毁了许多青年的未来，也给家庭和社会带来了无尽的痛苦。我们深知，禁毒工作不仅仅是政府的责任，更是每一个家庭、每一位公民的责任。作为家长，您在孩子禁毒教育中的角色至关重要。因此，茂名市电白区林头中学特向全体家长朋友发出以下倡议：
一、永远不尝第一口。
要远离毒品,必须培养良好的心理素质，千万不要相信“吸一口没事”,“吸一次不会上瘾”,要记住“吸了第一口,就没有最后一口”;千万不要相信“我吸了不会上瘾,我吸了能够戒掉”,要记住“吸毒有如打开地狱之门”,任何人踏进去,都如同坠入灾难的深渊。为了终生远离毒品,不论出于什么动机,不论出现什么情况,我们都要坚定地把握住自己,永远不要去尝试第一口。
二、教育并帮助孩子养成良好的生活、学习习惯,不接触毒品。
不接触吸毒的人,不服用易成瘾类处方药品（如：右美沙芬片、复方可待因口服液、复方甘草片、止咳水等），不服用被管制的容易使人成瘾的精麻药品（如：盐酸曲马多、曲马多复方制剂、苏沃雷生、吡仑帕奈、依他佐辛、美沙酮、泰勒宁又叫盐酸羟考酮、阿普唑仑等），不吸食有害气体（笑气），教育孩子不吸食“上头电子烟”，积极参加健康向上的文娱活动,摒弃不良的生活习俗,用健康的行为抵御毒品的侵害,做“珍爱生命、拒绝毒品”的好学生。
三、指导孩子加强学习锻炼,筑牢思想防线。
家长要主动加强学习,不断增强法制观念,提高防毒、拒毒自我保护意识,并帮助孩子了解防毒知识,进一步增强明辨是非、抵制诱惑的能力。
四、告诉孩子正确面对困难和挫折,千万不能借毒消愁。
遇到困难和挫折,不要闷在心里,独自扛着，去找爱你的父母,去找爱你的老师,去找你那些坚定正直的亲朋好友,向他们倾诉,寻求他们的帮助，记住:千万不要借“毒”解痛,借“毒”消愁 。
五、作为与孩子朝夕相处的父母,一定要注意孩子情绪、身体及日常工作生活的变化,积极主动与孩子沟通,深入了解孩子的全方面状况,如发现孩子有涉毒行为,请您及时与学校或公安机关联系,我们共同挽救孩子。
各位家长,希望通过我们的宣传,能使您认识毒品和它的严重危害性,从而帮助您提高警惕,防范新型毒品对青少年的危害，特别是配合学校做好对孩子的宣传教育工作,让您及亲人和身边其他的人远离毒品,拒绝毒品。衷心祝愿您的家庭和谐幸福!祝所有的学生健康快乐地成长！
茂名市电白区林头中学
2024年6月26日
