为增强学生爱眼护眼观念和自我保健意识，养成正确的用眼习惯，切实保护学生视力健康，降低近视发病率，我校全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，推进综合防控儿童青少年近视工作取得更大实效，我校于6月25日开展了近视眼筛查工作。
视力筛查 精准干预
此次筛查主要分为两项内容，一项是学生视力检查，为学生检查裸眼视力。另一项是为视力筛查有问题的学生进一步的综合验光。
结果查询 及时反馈
此次视力筛查的结果，家长可以用手机微信扫描学生手中“元宝山区2024学年春季视力筛查通知单”左上方的二维码，关注后即可获取孩子的视力检查报告。
呵护成长 共筑“睛”彩
2023年4月6日，经普查后统计分析，我校全校学生近视率为46.95%。2023年10月6日，经普查后统计分析，我校全校学生近视率为35.24%。同比近视率下降了10.71%。我校采取“内外兼修”的方式系统改善学生用眼环境。外部影响，主要改变课堂环境，把学校课堂亮眼的吊灯改成了更柔和的LED灯，换上更符合学生身高变化的可调节课桌，从细微处呵护学生健康用眼。内部影响，从开足开齐体育课程和调整学生作息时间、培养学生自主习惯入手。同时，平矿二小阳光体育大课间活动实行全覆盖，刚性保证学生每天体育锻炼1小时与户外活动1小时。同时，我校还通过近视防控科普行动进校园等活动，培育学生形成爱护眼睛意识。综合施策之下，我校学生近视率持续下降，得到了元宝山区教育局体卫艺股的表扬和认可，也为近视防控这道难题贡献了“二小方案”。
近视科普小知识
近视前的征兆
01凑近
看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
02眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。
03揉眼
近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
04眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
05歪头或斜眼
看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
06皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
07经常拉扯眼角
这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
近视产生的原因
近视尤其是高度近视的患者，除了远视力差之外，常伴有夜间视力差、飞蚊症、闪光感等，严重的眼底并发症可致盲。有效抑制儿童近视的发生和发展，是全社会等待解决的难题，需要个人、家庭、学校、医疗机构及社会多方一起协同努力。
✪近距离用眼；
✪户外活动较少，户外紫外线B（UVB）的照射量不足；
✪睡眠时长不足
✪学习地点的采光、照明不合格；
✪饮食习惯不良：偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品，食物过于精细不合理的饮食结构将导致多种维生素和微量元素的缺乏。
✪在遗传方面，孩子近视的形成与其双亲近视有一定相关性。遗传基因是基础，相应的环境因素诱发了基因的作用。
预防近视的方法
电子产品要严控，过早使用眼损伤。在眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。要通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。
进行户外锻炼，每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
保证充足的睡眠，夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。建议学生每天睡眠时间应达到10小时。
定期视力检查，适龄儿童每年应固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
我校全面落实“双减”政策，推进教育部有关小学生“五项管理”工作要求，进一步增强全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。美好“视”界，一起守护，未来我校将继续通过多种形式，采取有效措施，切实做好各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
图文：张秋彦
审核：咸志洁
总审核：王立军