弹指之间，光阴荏苒！三年的时光匆匆而过，您的孩子已经圆满完成了中学阶段的学习任务，即将开启崭新的学习生活！
暑假即将来临，请家长务必尽到监护人职责，切实关心孩子的安全，协助孩子做好假期安排，让您的孩子度过一个快乐而充实的暑假。
防溺水安全
防溺水：毕业班暑假较长，防溺水是安全教育重中之重。随着盛夏到来，溺水又进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识，加强对孩子防溺水的教育和管理，严防意外事故的发生。
要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教练带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳（如湖、水库、池塘、河沟等地）；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
交通安全
自觉遵守交通规则，注意交通安全。步行走斑马线、地下通道或天桥，不闯红灯；不骑自行车、滑板车、电动车等上路；不乘坐无牌、无证或报废的车辆，不搭乘超限、超载的车船；家长骑摩托车戴好头盔，给孩子树立安全好榜样；不自行结伴或单独到外玩耍，不在危险区域（如建筑工地、变电站、无防护设施的高层建筑物下等）玩耍；汛期或雨天不去深水沟渠、下水道井盖冲毁处玩耍；教育孩子自觉遵守公共秩序，爱护公共设施，文明出行，礼让排队。
教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力和自救能力，防止上当受骗，不携带管制刀具以及易产生人身伤害的物品进入公共场所。在外遇到社会青年敲诈，要及时告诉家长和或拨打110报警。教育好孩子未经您的同意，不得在外留宿。
饮食安全
夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己良好的健康饮食习惯。若有生病，不要随便吃药，要及时到正规医院诊疗。
预防传染病
盛夏时节，天气炎热，各种呼吸道疾病和传染性肺炎的风险也在增加，临床症状多为发热、干咳、乏力等，为了保障大家的健康和安全，要特别注意几点预防措施：
1、合理饮食。均衡营养，尽量不给孩子吃生的或未经彻底加热的食物，不喝生水，不贪吃冷饮。
2、保持卫生，远离疾病。夏季出汗多，孩子要勤换衣服、勤洗澡。
3、外出以及饭前便后，要及时把手洗干净，家长多提醒孩子少用手搓眼睛、口、鼻等部位，减少细菌感染。
4、科学锻炼，增强体质。夏季运动最好选择早晚进行，避免在强烈的阳光下锻炼，以免发生中暑现象。夏季锻炼强度不宜过大，可以“分步进行”，只要每天运动的时间总和超过30分钟即可。
5、消毒隔离，防止感染。若家中有人患病，要尽量少接触，以免交叉感染。我们在此提醒大家不要听信偏方，选择正规的医疗机构，以免错过最佳治疗时机。
另外，由于公共场所人流密集，很可能存在感染源，建议家长少带孩子去这样的地方，以免孩子被传染。
希望各位家长和学生能够认真对待传染性肺炎的预防工作，做到科学防护、理性应对。
居家安全
1、用电安全。要在家长的指导下学习使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
2、用火安全。不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报警；家长不在家时，不得使用煤气、液化气灶具等。
3、上网安全。上网时不把个人信息和家庭信息告诉他人；聊天交友要谨慎；绿色上网，文明健康上网，合理规划上网时间。
暑期防暑安全
高温天气可能导致人体体温调节失衡，引发中暑，出现头晕、恶心、呕吐等症状；高温天气还会导致人体大量出汗，水分流失，如不及时补水分，会导致脱水。
在高温天气，尽量将活动安排在早晨或傍晚时段，做好户外防晒措施；运动过程中要及时补充水分，但切记短时间内大量引用白开水或冰镇饮料。
遵纪守法，行为文明
自觉遵守国家法律，言行文明，以礼待人。
尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人；不结伙四处游逛、惹是生非；不打架斗殴。
不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。不准私自到学校嬉闹，不准弄坏公共财产。
愿平罗县第四中学的每一位毕业生都能勇敢、快乐地成长，展现出自己的光芒，创造出更加辉煌的未来！
平罗县第四中学
2024年6月26日