1、学习时间表要调整啦！
2、持续关注阅读
3、 养成良好的时间管理能力
4、网 游戏时间有所限制
5、健康饮食习惯更重要了！
6、上 充足的睡眠是关键
7、 提高自理能力
8、倾听孩子的心声能力
9、°培养社交技能
10、保持愉快的心情
与其说让孩子执行，还不如说让家长先严格要求自己，给孩子做好帮我，成为孩子的老师。
孩子必须要具备一定的时间观念，知道在某个时间应该做什么。父母可以与孩子一起制作一个时间表，让孩子每天按照时间表执行。再给孩子准备一个小闹钟，陪着让孩子严格按照表上的规定做相应的事情。也要多倾听孩子的心声，与孩子做饭共鸣