家庭医生签约服务动态“十公开”
2024年6月份
一、本月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
【芒种】是二十四节气的第九个节气，也是夏季的第三个节气，干支历午月的起始。其含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。芒种是一个耕种忙碌的节气，也称“忙种”，是农家一年之中最忙碌的时候。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。
【夏至】是二十四节气的第十个节气，也是夏季的第四个节气，又称夏节、夏至节，代表炎热的夏天来临。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。气温高、温度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。
养生保健
六月是夏季真正的开始，从二十四节气来说，包含有“芒种”、“夏至”两个节气。进入6月后，高温高热多雨水，空气中湿度增加，热蒸湿动，湿热弥漫，蚊虫孳生，各种物品极易霉变。人们往往容易显得“懒散”，常会感到四肢困倦、萎靡不振、胸闷不适、食不知味。此时更要注意调养，搞好环境和个人卫生，增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生。
1、“养护心脏”，夏气通于心，夏季是做好心脏养护工作的黄金时节。如中午休息时，小睡片刻，可起到很好的养护心脏健康作用。现研究证明，午睡15-30分钟，可改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳，减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。
2、“注意祛湿”，6月份，雨水多，湿热重，湿邪容易侵入人体，损害健康。加上因暑、湿气候的影响，易导致脾胃正气不足、胃肠功能紊乱，又会进一步加重体内湿气。注重清暑祛湿，饮食上，不要过于贪凉，也不要吃得过于肥甘厚腻；避免在潮湿的环境中，待得过久；并多按揉足三里、委中、涌泉等穴位，健脾祛湿。
3、“防止上火”，夏日人体易产生内热，再加上外界气温偏高，内外热叠加，很容易出现便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状。预防上火的情况，饮食上可以多吃点苦味、清热解毒的食物，还要适当、主动的多喝水，切勿长期熬夜，以保证充足的睡眠。
4、“适当运动”，量力而行地运动对于增强免疫力，保护身体健康，十分有益。散步，是夏季最好的活动，可随时随地进行；游泳，也是夏季不错的运动，不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的各个脏腑，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。
重点关注疾病【感冒】
要注意预防感冒，避免因为各种原因受凉，其中多喝水无疑是最好的保健方法。此外立夏之后天气急剧上升，也勿因贪图过分凉快而劲吹空调或风扇，否则极易感冒。
夏天，人体汗毛孔开放，汗液外泄，此时正是机体抵抗能力下降时期。酷热天气，贪图过分凉快而劲吹空调或风扇如果不慎受凉，机体的调节机制会使汗毛孔突然闭塞，热和汗不得外泄，热郁于人体，就出现了热感冒。热感冒的病程大约有3—7天，刚开始常表现为鼻咽部的不适，如表现为鼻塞、流清鼻涕等，同时伴随头沉、乏力，随病程进展，鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。
不过，夏季感冒如果没有引起并发症，或长时间连续高热，患者无需急着服药，可以用非药物手段降温，如卧床将湿毛巾搭在额头上、擦酒精、多喝水、补充维生素C或者复合B族维生素等。健康成人遇上热感冒，采用物理降温加上足够的休息，一般1周左右就能痊愈。患病后如果发烧，大量喝水有助退烧，这是因为发烧过程中会消耗大量的体液，一定要及时补水。
（2）防控建议:
1.养成良好的卫生习惯。需要保持居住的环境卫生，定期进行打扫，外出归来的时候需要及时清洗手，在打喷嚏的时候用纸巾进行掩盖。
2.保持室内通风。每天可以开窗通风，保持室内空气流通。
3.坚持运动。平时需要坚持运动，每天可以进行散步、慢跑、太极拳等，可以增强身体的抵抗力，但要注意避免超负荷运动。
二、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排
2024年第二季度慢性病患者随访及家庭医生履约服务工作将持续开展，请及时到村卫生室接受慢性病随访、健康用药指导。
三、本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
为所有适龄儿童提供一类疫苗和二类疫苗接种服务。一类疫苗是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府规定授种的疫苗。二类疫苗是由公民自由选择的自费疫苗。成人疫苗供应有狂犬疫苗、狂犬免疫球蛋白、乙肝疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、HPV疫苗等，可通过电话预约或者现场预约。
接种时成人请携带身份证，儿童携带预防接种本。
儿童免疫规划接种:
周一至周日:上午7:40-11：40
下午14：00-18:00
成人疫苗接种时间:
周一至周日:上午7:40-11：40
下午14：00-18:00
居民可以凭预防接种通知单前来接种，目前各类疫苗库存充足，接种前可提前咨询。
接种地点:陆圈镇卫生院预防接种门诊
四、本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式
6月份重点围绕“爱眼日”“安全生产月”进行宣传、咨询等活动。
2024年6月4日下午，陆圈镇实验小学，主题：爱眼日讲座；
2024年6月18日下午，陆圈村集贸市场，主题;安全生产月宣传。
具体时间、地点以医院通知为准。
五、本月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排
本月家庭医生团队结合各自辖区签约服务点数量，以集中开展或者入户随访等形式继续开展家医签约巡诊服务，为辖区签约居民提供履约服务。
六、上月健康积分（健康达人）排名及总体兑换情况；上月签约居民主动健康咨询、主动健康监测和机构就诊、转诊情况。
上月家医签约居民主动健康咨询352余人，主动健康监测650余人，健康积分累积3925余人，健康积分兑换3254余人，来院就诊300余人。
七、本月特色科室专家和上级医生坐诊安排
八、本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术等
陆圈镇卫生院康复医学科成立于2022年，始终秉持“一切为了病人”、“康复一人，幸福全家”的优质服务理念，采用现代康复技术与中医传统治疗相结合，针对患者的躯体功能、活动、参与问题，综合协调的运用运动疗法、物理治疗、作业治疗、言语治疗、蜡疗等措施，并以特色手法治疗，针对性的强化且最大限度的恢复和改善患者的功能性活动能力，提高患者的生存质量，帮助患者重返家庭和社会。
九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
家庭医生为辖区居民发放国家基本公共卫生服务手册及家庭医生宣传手册，入户发放家庭医生签约服务联系卡，为居民讲解宣传家庭医生家庭医生签约服务政策，解答居民健康方面疑惑。
十、群众关心和上级安排的其他事项。
为进一步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，医院围绕全人群全周期全方位健康服务，推动家庭医生服务高质量发展。积极开展健康促进行动，开展送家庭医生服务、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进乡村活动，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到村庄，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感。