中医传统养生之督脉灸

什么是督脉灸

督脉灸，属中医外治疗法的一种，是在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，用于治疗疾病调理身体的一种特殊艾灸法，属于隔物灸。可先将制成散剂的药物铺撒于施灸部位，再将姜、蒜等物捣烂制成隔灸物铺置其上，再铺置不同形状及规格的艾绒施灸。多选择背部大椎至长强督脉段，因如长蛇状，又叫督灸、长蛇灸。

督脉灸的功效

治疗时间长、作用持久、疗效可靠、安全无毒副作用 集中发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合优势；面积广、艾炷大、时间长、火力足、温通力强 ；功夫深、热度大，感应强。

作用：督灸可直接作用于发病部位，使治疗直达病所。此法是运用经络，腧穴，药物，艾灸，发泡的综合作用为一体，充分发挥温肾，壮阳，行气破於，拔毒散结，祛寒利湿，通督止痛的功效。

督脉灸适应症

1. 颈椎病、腰椎病、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、骶骼关节炎、四肢麻木、宫寒、产后阴虚背寒者。腰椎间盘突出症、老年性骨质疏松症、股骨头坏死、老年慢性支气管炎，轻度肺水肿，肺心病，冬季受冷易发作者；小儿急性支气管炎，不发热或热退后，以及抗菌素治疗无效仍咳嗽不止者； 

2．预防、保健与抗衰老、增强抵抗力。可作为冬病夏治贴敷的补充和加强。  

3.亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、 容易疲劳、精力不足、容易失眠。

督脉灸禁忌症

1、空腹、饭后、劳累、久病过虚时不宜施灸。

2、恶性肿瘤、严重的心脑血管疾病、严重的高血压、高热、皮肤破溃、严重糖尿病伴合并症的及某些传染病患者等不宜施灸。

3、特殊群体，孕妇、小孩在医师指导下方可施灸。