冬病夏治三伏贴 温经通络督脉灸

      三伏天将至，中医认为，三伏天是自然界阳气最旺盛的时节，也是人体阳气最为旺盛的时节；此时经脉气血运行充盈，毛孔张开；如此时进行三伏贴+督脉灸可以达到以热治寒，鼓舞阳气，驱散体内寒湿，调整阴阳，减少冬季发病率或彻底根治疾病的效果。

       三伏贴，是一种源于清朝的中医疗法，是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。因此在“三伏天”里运用特配的中药敷贴于特定的穴位，刺激经络，通过经络的循行和气血的输送可将药物直达病所，达到治病的目的。

       呼吸系统：反复呼吸道感染、支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性咳嗽，慢性鼻炎，慢性咽炎等多种呼吸道疾病。

       消化系统：脾胃虚寒导致的慢性胃肠炎，慢性胃炎，胃痛，胃溃疡，慢性腹泻。

       其他：免疫功能低下疾病，风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，肩颈腰腿痛等虚寒性疾病；遗尿，虚寒头痛，胸腹痛，痛经，肾虚、阳痿等久病阳虚症亦可贴敷。

      呼吸系统：儿童过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘、反复呼吸道感染、支气管炎、慢性咳嗽、咽炎、扁桃体炎。

      消化系统：脾胃虚弱引起的厌食、消化不良、慢性腹泻、腹胀、腹痛、呃逆。

       其他：自汗、遗尿等虚寒性疾病。

       热性疾病、阴虚火旺、外感发热、孕妇禁用、经期禁用、皮肤过敏、有疮、痈或皮肤破损，以及对药物极度敏感，特殊体质等皮肤病患者不能贴敷；严重心脏病、糖尿病（血糖控制欠佳者）慎贴。

      ✦贴敷时间：

       1. 成人2～4小时；

       2. 儿童20分钟～1小时；

       根据个体差异、年龄和病情，贴敷时间也可做适当调整，具体遵医嘱；

       3. 贴敷建议三年以上，病程长的患者可适当延长疗程。

       ✦贴药期间应该饮食清淡，避免吃辛辣、寒凉、刺激性的食物，少吃高油脂食物；贴药期间当晚不宜洗澡，不要贪凉饮冷，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收；应减少运动、避免出汗；注意防止药膏污损衣物。

       ✦贴敷之后局部皮肤会出现微红或者是色素沉淀，轻度瘙痒等正常症状，但如果刺痒难耐、灼热或者是有疼痛感觉时，应禁止抓挠，可及时将贴敷取下。如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，建议及时就医。

       2024年冬病夏治"三伏贴"正当时，具体时间如下：

       伏前贴：2024年6月21日-2024年7月14日

       初伏贴：2024年7月15日-2024年7月24日

       中伏贴：2024年7月25日-2024年8月3日

       中伏加强贴：2024年8月4日-2024年8月13日

       末伏贴：2024年8月14日-2024年8月24日

       “督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节。盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾。

       1. 各种急慢性疼痛性病症，如：强直性脊柱炎，老年带状疱疹后遗神经痛，腰背肌筋膜炎，寒湿型腰椎间盘突出症，产后风湿病，风湿、类风湿关节炎等；

       2. 虚寒性病症，如：脾胃虚寒型呕吐、呃逆、泄泻，月经不调，带下病，产后恶风畏寒，体虚易感，慢性咳嗽、哮喘，过敏性鼻炎等；

       3. 脾虚湿阻及脾肾阳虚型肥胖症，包括单纯性肥胖及继发性肥胖。

       1. 严重心血管疾病的病人；

       2.女性月经期间； 

       3. 男性有前列腺炎者；

       4. 肝阳上亢的病人；

       5. 有耳鸣头昏的患者；

       6. 孕妇、幼儿禁灸；

       7. 施灸部位有皮肤病或皮肤损伤者禁灸；

      8. 不配合医生建议调整不良生活习惯者亦灸之无益！

      督脉灸同三伏贴时间，督脉灸一般3-7天为一次，每次治疗时间约1-1.5小时，3次为一疗程，连续3-6个疗程效果甚佳。

      “三伏贴”及“督脉灸”不能代替日常治疗，疾病发生时，首先还是应该就医，不能盲目依赖三伏贴、督脉灸的治疗。对于某些顽固的慢性疾病，贴三伏贴及督脉灸并不能将其完全根治，只能减少发作的危险或者阻止其继续发展。

早上08:00-下午17:00（无节假日休息）。

山盆镇中心卫生院二楼中医馆

（贵州省示范性中医馆）