初夏时节，惠风和畅。在“江碧鸟逾白，山青花欲燃”美好的五月，淯溪小学“阳光“心”行动 健康梦启航”心理健康月系列活动已经圆满结束！本次活动以积极心理学理念为导向，坚持分学段、分类别开展丰富多彩的心理健康教育普及宣传，塑造学生积极乐观心理品质、营造健康和谐校园氛围。丰富学生学校生活的同时，呼吁学生关注心理健康，培养温暖有爱的淯溪学子！
一系列丰富多彩的活动，让同学们在轻松愉快的氛围中感受心理健康的重要性，学会如何关爱自己、关爱他人。携手共进，为同学们的心灵健康保驾护航，让青春在阳光下绽放光彩！
01“心”启动
张春娥老师在国旗下作了《阳光“心”行动 健康梦启航》的心理主题发言。张老师先向同学们介绍了“525”的由来及意义，接着她分享了如何拥有健康心理的方法，最后她呼吁同学们从现在开始呵护心灵，做一个身心健康、积极乐观的淯溪少年！
赵老师分享《当我真正开始爱自己》
《当我真正开始爱自己》
你可以尝试从今天起勇敢地爱自己。
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
……
02“心”活动
一二年级 ： 一张微笑名片
微笑名片
让生活充满欢乐
为培养学生积极向上的健康心态，帮助学生感受学习的乐趣，老师们精心准备“微笑名片”活动。学生们打印自己最灿烂的笑脸，一张张质朴纯真、明艳亮丽的微笑卡，传达同学们对美好生活的向往与憧憬，彰显积极乐观、健康向上的人生态度。
三年级 ：生命曼陀罗 认识自我
老师们开展“生命曼陀罗”活动，以彩绘的方式深入心灵，让孩子们通过自我觉察获得自我疗愈的力量。在彩绘的过程中有助于稳定情绪，缓解焦虑，提高孩子注意力和集中力， 开启右脑感性思维，认识自我。
四年级 ： 一封温馨家书
为促进亲子间的深度沟通和包容，加深父母对孩子的了解和信任，我校在心理健康活动月中特别安排了给爸爸妈妈的一封信活动。一封封真挚朴实的家书，让孩子们自由地表达爱，让父母充分地感受爱，心灵的相通，情感的共振促进了亲子间的沟通，加深了亲子间的和谐关系，为家庭的和谐幸福添砖加瓦。
五年级 ：我的五感幸福体验馆
通过画一画、写一写，引导学生关注身边的美好事物，去发现美好、感受幸福、体验生命的可贵。
五六年级 ：制作我的情绪蛋糕
为了让学生更好地认识、对待、接纳自己所产生的各种情绪，学会以恰当的方式表达情绪、调节情绪，保持积极乐观的心态，5、6年级举行了“我的情绪蛋糕”心理健康活动。
通过该活动让孩子们更深入了解自己的心理特点，感知情绪是不断的变化。心理健康老师们和同学们一起制作我的情绪蛋糕，来呈现大家这一个星期中的情绪是怎样变化的。学生们专心绘制和涂色，并大胆自信地给小伙伴儿进行展示自己的情绪蛋糕，老师们还和学生们一起分析哪一种情绪占的比例最多，原因是什么，该如何去接纳并调节自己的情绪。
六年级 ： 一份年度报告
生活明朗，万物可爱。心理健康教育不仅在这一次活动中，更在生活中的每一天。此次活动的开展，旨在引导学生学习心理健康知识，努力培养乐观、积极、向上的心态，以帮助自己建立健全的人格，在以后的学习和生活中做到自信、理性、积极、阳光向上！
向阳而行，脚步坚定，
让我们带着炽热期待，
浇灌人世间的花开，
把明天拥入怀。