六月乘长风，万里破巨浪。
三年前的你们，
满脸稚气奔向希望的怀抱；
三年后的今天，
你们羽翼丰满，展翅翱翔。
让我们吹响冲锋号角，
扬帆起航，不负韶华。
征途漫漫，全力以赴！
为了给九年级毕业班的同学鼓劲、减压，让学生以阳光的心态迎接即将到来的毕业季。我校举行了以“为心赋能，助力中考”为主题的考前心理辅导。
活动以吹气球的体验开始
强化自信
在最后的冲刺阶段，不要过多责备自己的缺点和不足，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力。看见自己一点一滴的变化和进步，这会给自己带来内心的踏实感和确定感，增强自信心。所以，请每天带着信心起床，给自己一个微笑迎接新的一天。
积极暗示
积极的心理暗示具备强大的自我激励功能，在这个阶段，需要多给自己一些积极的暗示。比如，每天起床给自己一句积极的鼓励和肯定，让自己能够精力饱满地应对一天的冲刺复习，每天睡觉前，给自己一句真诚的感谢，感谢一天里全力以赴的自己。
劳逸结合
复习要适当，张弛有度。合理支配作息时间，不打疲劳仗，考前保证充足睡眠，保持大脑清醒，给自己留有放松身心的时间。只有心境平和，情绪稳定，从容应考，才能发挥出应有的水平。
05:29
同学们感受冥想的力量
最后给同学们推荐一些考试中答题技巧、注意事项和休息的几种方法。
星光不问赶路人，
时光不负有心人。
相信九年级全体同学
一定会带上母校的诚挚祝福、
老师的谆谆教诲，
用飞扬的激情去点燃青春之火，
一路前行，向未来、
向远方、向着梦想启航！