情绪可能是一种表情，一种感觉，也可能是一种颜色……
6月23日，童心悦读团队在新华书店（万嘉360二楼）开展了第二十八期亲子阅读活动。这次活动由亲子阅读团队导师张方老师为现场的孩子们讲读了绘本《我的情绪小怪兽》，为孩子们打开了一扇感知自己情绪的大门，巧妙地将抽象和看不见的情绪，转化为看得见和感受得到的视觉体验。
在孩子们的眼中，情绪到底是怎样的呢？在张老师的带领下，孩子们发现了不同颜色的小怪兽所代表着的不同情绪，也知道了在生活中每个人都有许多的情绪变化。
这是情绪小怪兽。他今天起床以后，也不知道为什么，感觉心里怪怪的，心情乱乱的。小怪兽到底怎么了呢？带着这个问题，小朋友们跟着张老师一起开始了“情绪”的探索之旅。
对孩子们来说，开心，忧伤、害怕、生气、和平静是几种最常见的情绪。小怪兽随着情绪发生变化，身上的颜色也在变化。
在张老师的引导下，孩子们注意到了小怪兽变来变去的颜色，并且很感兴趣。借此机会，张老师抛出问题，共同探讨情绪颜色的秘密，孩子们七嘴八舌，猜测情绪小怪兽的身上为什么是这个颜色。现场讨论的气氛十分热烈，每个孩子都积极参与其中，纷纷举手，想表达自己的感悟。
在探索颜色秘密的同时，张老师引导孩子去发现自己的情绪、接纳自己的情绪，以及学习一些正确处理自己情绪的方法。
共同读完绘本后，张老师和孩子们一起制作了情绪盒子。并抓住时机进行提问:“你现在是什么心情呢？”小朋友们拿出学习单，纷纷绘写出自己不同的情绪，投入对应的情绪盒子。
在这个环节，现场以随机抽取的方式进行了情绪绘写作品的展示。在认真听完孩子们的情绪和故事后，张老师对每一种情绪都进行了肯定，并及时安抚忧伤和害怕的情绪。
最后，张老师还领着孩子们一起观看了动画《头脑特工队》的片段。通过动画中情绪小人的表演，把绘本中的情绪具象化，让孩子们更加直观深刻地了解到了我们的情绪。
通过这次活动，孩子们不仅学会了感知情绪、自我调节情绪，也能学会共情。随着孩子们渐渐长大，可能会对自我情绪的感知有更加深刻地领悟。