人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。为了贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》，更好地呵护学生身心健康，培养学生良好的心理品质，促进学生人格的健全发展，使学生以更加积极的心态面对学习与生活， 6月24日上午，我校开展了以“让我们的心充满阳光”为主题的升旗仪式暨国旗下的讲话活动。
本次升旗仪式由团委书记周平安主持：
升旗仪式
在全体师生的注目下，护旗手护送着国旗走向国旗台。伴着庄严的国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生向国旗行注目礼，致以崇高的敬意。
国旗下讲话
八年级181班的彭秋萍同学为此次升旗仪式做了题为《拥抱积极心情，阳光快乐成长》的国旗下讲话，向全校同学倡议：让我们对生命充满信心和敬意，用自己年轻的心去感受生命的活力、体会真情的温暖，懂得感恩、学会感恩，享受心灵的阳光，以积极乐观的心态和更好的自己见面。
附第十八周国旗下的讲话发言稿：
拥抱积极心情 阳光快乐成长
181班彭秋萍
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家好，我是来自初二181班的彭秋萍。今天我国旗下讲话的题目是《拥抱积极心情 阳光快乐成长》。
汪国真曾经说过:“心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。学会做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持积极健康的心态，才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航！那身为学生的我们，怎样才能拥有健康的心理呢？
首先，是培养积极的人生态度。要正确认识自己，不自卑，不自负。相信天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。第二，培养多读书读好书的习惯。养成良好的学习习惯、阅读习惯能使人掌握知识，可以懂得人生真谛，热爱生命，热爱生活，始终斗志昂扬，乐观向上。第三，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。把自己的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐，把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
同学们，如果你觉得学习有困难，说明你正在遇见更强的自己，此时你需要采用更好的学习方法，来制定适合自己的学习计划。如果你觉得不够自信，说明你正在遇见谦虚的自己，此时你需要争取更多的表现机会，来证明自己的真正实力。如果你觉得自己很孤单，说明你正在遇见独立的自己，此时你需要探索更多的爱好，来丰富自己的日常生活。对此，我有三句话跟同学们共勉：
第一句：接受自己的不完美。完美是一种美好的期待，不完美才是人生常态。接纳自己的不完美，才能给自己成长的空间；第二句：努力，是灌溉成长的利器。不是因为我比别人差而努力，而是为成就更好的自己而努力。不管成功抑或失败，我们收获的都是解决问题的能力，都是为下一个问题的出现积蓄力量；第三句：求助，是值得锻炼的能力。求助，不是弱者的表现，而是在告诉他人“我需要你”，也是在告诉他人“我信任你”，这本身就需要大度与胸怀。
正如大家所熟悉的《孤勇者》这首歌中所唱道：“爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望。”大家有所不知，其实这首歌是一位与癌症斗争了十年的女生写的，歌词中充满了勇者的力量，传递着她不向病魔低头、坚韧顽强的精神。最终她以阳光的心态、积极配合治疗的行动战胜了病魔，成就了这首《孤勇者》，用音乐温暖着前行中的奋斗者。
透过阳光看世界，你是温暖的，这个世界也是温暖的。接纳自己的不完美，肯定自己的价值，让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。最后，我想说，让我们用积极的心情去面对生活中的每一个挑战和机遇，让我们珍惜每一天的时光，努力学习，快乐成长，携手共进，共同创造一个更加美好的未来！
我的讲话到此结束，谢谢大家!
总结促提升
随后政教处对上周进行总结，对表现好的班级颁发流动红旗，并对学生进行防溺水、防性侵、利剑护蕾、交通安全、传染病防控、心理安全、防欺凌、禁毒反诈等安全教育。
青少年时期是人生重要的成长时期，加强和改进新时代学生心理健康工作，有利于落实立德树人根本任务、坚持健康第一的教育理念，以及对国家和民族未来负责的高度使命感，多措并举促进学生心理健康，就能为青少年健康成长营造良好环境。为此，武冈邓元泰镇中学全体教师将孜孜不倦向前行。
编辑、摄影：曾茜汝
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