盛夏三伏天是一年之中阳气最为旺盛的时段,人体腠理疏松、经络气血通畅,此时进行冬病夏治理疗可持续刺激穴位、疏通经络、温阳散寒,调节人体的五脏功能,使机体的免疫能力增强,从而达至振奋阳气、促进气血循环、祛除寒邪、提高卫外防御功能的效果。
“三伏灸”是什么?
中医讲:“血遇热则行,经遇热则通,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,火遇热则解,痰遇热则化,虚遇热则壮。”三伏天,在阳气最旺的夏季艾灸,用艾火的纯阳,对经络腧穴温热刺激,令阳气渗入穴位经络,使全身气血充盈,直达病所,标本兼治,为身体温经散寒、补虚助阳,鼓舞阳气,平衡阴阳,分别有以下几种:
1、温针灸:(1)驱寒除湿:温针灸是一种集针刺、艾灸于一体的治疗方法,在治疗过程中会产生热量,促进血液运行,所以具有驱寒除湿的功效。(2)舒筋活络:通过此种方法进行治疗,可以刺激局部的经络,调和气血,对于缓解颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病引起的疼痛有一定的作用。(3)调和脾胃:通过此种方法治疗,还可以调和脾胃,能够增强脾胃的功能,促进食物的消化和吸收,对于减轻胃痛、腹痛、腹泻等症状有作用。(4)调和阴阳:在治疗过程中,还可以促进阴阳平衡,起到调和阴阳的功效,对于改善体质有帮助。(5)促进睡眠:治疗后可以使心脏得到气血的濡养,起到安神的作用,进而对于促进睡眠有帮助。
2、督脉灸:简称督灸,是指一种在督脉的脊柱段上从大椎穴至腰俞穴施以隔药或者隔姜灸的中医外治特色技术,独取督脉脊柱段,汇艾灸、药物和经络治疗作用于一炉,可达到补督脉祛寒邪的功效。
3、隔姜灸:隔姜灸具有补火助阳、散寒止痛的功效。主要能够起到增强体内阳气,缓解体内寒症的作用。
4、艾灸刮痧罐: 艾灸刮痧罐是利用特殊的陶瓷工具,结合中草药艾草,在燃烧时产生的热源,主要对应身体颈肩腰背部腹部的常规保健穴位和病灶疼痛点,多运用点推按揉手法,可同时进行温敷、熨烫、艾灸、刮痧的自然疗法,达到机体温通调补之功效。
5、艾灸:通常使用艾绒制成的药柱,或使用艾条来进行艾灸,通过熏烤人体表面的穴位,以达到活血化瘀、温通经络、散寒止痛等作用。
艾绒还可以做成药包,将药包煮后熏蒸在人体基本的穴位,以达到温经、散寒、止痛的作用。
“三伏灸”的适应症
①、呼吸系统疾病:反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、慢性哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、慢性肺炎、扁桃体炎等。
②、消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、消化不良、厌食等。
③、骨关节疾病:颈椎病、肩周炎、腰腿痛、腰突、腰椎病、风湿类风湿性关节炎、膝关节疼痛、退行性骨关节疾病、老寒腿、强直性脊柱炎等。
④、妇科疾病:慢性盆腔炎、月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风疾病等。
⑤、儿科疾病:体虚易感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、发育迟缓等。
⑥、亚健康疾病:免疫力低下、阳气不足、肺气虚弱、畏寒喜暖、亚健康等。