在日常生活中，我们积极保持寝室的良好环境卫生，让寝室的卫生更加干净整洁
虽然夏日炎炎，但我们还是会不定时坚持锻炼，享受运动带来的快乐
对于打字技能薄弱的同学，我们也会每周一起锻炼打字技巧，不断提升自己
规律运动可以带来很多好处，可以提升心肺耐力，进一步提升体能、提高抵抗力，使机体免受疾病侵袭。预防心脑血管疾病，规律运动可以降低血压、调节血脂、减少动脉粥样斑块的形成，减少冠心病、脑卒中发病风险。改善呼吸系统的功能，特别是对于慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病的患者，规律运动可以大大提升肺功能，改善患者呼吸困难、气促等症状，提高患者带病生活质量，改善疾病预后。提高消化系统的功能，规律运动的同时可以促进胃肠道运动，对于改善便秘、消化不良等起到很好作用，大便通畅以后还可以减少结直肠癌的患病风险。