珍爱生命 远离危险水域 安全第一
随着季节的变化，气温渐渐升高，溺水事故也逐渐进入高发期，如何做好防溺水工作，保障未成年人的生命安全，已成为全社会关注的焦点。为了进一步提高师生们的防溺水安全意识和自护自救能力，防止溺水事故发生，确保学生生命安全，2024年6月23日许老师晚自习带领我们开展了预防溺水安全教育系列活动。
什么是溺水？
溺水是夏季常见的意外事件。是指人体在水中吸入大量水，以及水中所含有的各种杂质，所引起的机体缺氧和窒息。机制在于呼吸道被水以及其中所含有的杂质填充阻塞，引起呼吸道通气、换气障碍。
防溺水“六不准”主要包括以下内容：
1. 不准私自下水游泳。这意味着在没有成年人陪同或没有专业救生人员在场的情况下，不得擅自进入水域游泳。
2. 不准擅自与他人结伴游泳。这是为了避免因缺乏必要的监督和帮助而增加溺水风险。
3. 不准在无家长或教师带领的情况下游泳。家长和教师具备更多的安全意识和应急处理能力，他们的陪同可以大大减少溺水事故的发生。
4. 不准到不熟悉的水域游泳。不熟悉的水域可能存在未知的风险，如水流湍急、水深不一等，因此应避免前往。
5. 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。这样的水域缺乏必要的安全保障措施，一旦发生溺水事故，难以得到及时有效的救援。
6. 不准不识水性的学生擅自下水施救。这是为了避免因施救不当而造成更大的伤亡。
遵循这“六不准”原则，可以有效降低溺水事故的发生率，保护学生的生命安全。
溺水时的自救方法
- 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
- 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
- 身体下沉时，可将手掌向下压；
- 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
发现有人溺水时的救护方法
1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人，也可以将衣服连在一起当作绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌、有人在救你。
4、下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
此次“防溺水安全教育”主题班会活动的开展不仅让学生了解了溺水的预防措施、自救方法和发现溺水者时的救护方法，而且强化了学生防溺水的安全意识，使学生切实做到“六不”（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的.水域游泳；不熟悉水性的学生不盲目下水施救）。进一步让学生了解到生命的来之不易，让学生感悟生命只有一次一定要好好珍惜。
萍乡卫生职业学院
23级智慧健康养老服务与管理五（1）班
2024年6月23日