“食”光漫长，美味营养，伴幼成长。我园用心挑选食材、用爱烹饪、均衡营养、合理膳食，守护孩子们舌尖上的安全。在这美好“食”光，我们一起看看本周给小朋友们准备的美食吧！
营养美食
美好周一
🍱🍡营养早餐:
扁豆面条🍜
煮鸡蛋🥚
🍱🍡丰富中餐:
米饭🍚
家常豆腐
🍱🍡阳光午点:
土豆🥔胡萝卜 🥕
酸奶🥛
快乐周二
🍱🍡营养早餐:
香酥油饼🍜
番茄菠菜汤🥣
🍱🍡丰富中餐:
炸酱面🍜
芙蓉鲜蔬汤
🍱🍡阳光午点:
枣香蛋糕🍰
西瓜🍉
精彩周三
🍱🍡营养早餐:
豆沙包
裙带豆腐汤
🍱🍡丰富中餐:
鸡汤小馄饨
🍱🍡阳光午点:
糖酥饼
酸奶🥛
美妙周四
🍱🍡营养早餐:
五香蔬菜包 🥬
八宝粥🥣
🍱🍡丰富中餐:
手工面条🍜
白菜粉条炖肉
🍱🍡阳光午点:
蛋炒饭
绿豆汤
开心周五
🍱🍡营养早餐:
鸡汤面🍜
🍱🍡丰富中餐:
米饭🍚
土豆炖牛腩🥩
五彩蔬菜汤
🍱🍡阳光午点:
哈密瓜唐纳豆面包🍰
圣女果🍅
营养小贴士
圣女果：圣女果既是蔬菜，又是水果，不仅色泽艳丽，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，维生素含量也比普通番茄高，具有降脂降压、健胃消食等功效。
夏季饮食小贴士
1.补充维生素：春季多吃新鲜的水果蔬菜不仅能够补充体内的维生素，还可以预防上火。
2.补充钙：夏天钙质流失严重，是幼儿佝偻病的高发期，因为天气炎热，进餐量减少，出汗多，适当的多吃钙元素含量比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等。
3.补充矿物质元素：增加一些杂粮，比如玉米、小米等。这些食物可以补充微量元素，有利于提高幼儿的胃肠道动力，促进消化吸收。