莲花镇中心小学第18周(6.24~6.26)营养食谱

莲小
创建于06-23
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  我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

❤️星期一食谱❤️

🍎午餐🍎

鸡排,土豆烧肉,海带丝/清炒包菜,粉丝火腿肠鸡蛋汤

学生奶🥛

❤️星期二食谱❤️

🥝午餐🥝

红烧鸡腿,千叶丝炒蒜苗,西红柿炒蛋,绿豆汤

水果🍎

❤️星期三食谱❤️

🍑午餐🍑

椒盐虾,玉米粒炒火腿肠,辣椒酱干炒肉丝,红豆汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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