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时光如梭，光阴似箭，回首眺望，感慨万千。6月24号星期一上午九点，健身系柔力球三年级（1）班，全班同学们圆满完成为期三年的柔力球学习，有25位同学以优异成绩，考入柔力球研修（1）班。
回顾这个学期，我们班在赵文红老师和班长李贵春及全体班委和全班同学的共同努力下，可谓是成绩颇丰，收获满满。出色的完成了学校交给我们的各项工作和学习任务。我们班是一个热爱生活，团结友爱，和谐共进的班集体。老年大学是我们老年生活最佳选择，我们选择了自己喜欢的专业，学习柔力球强身健体，快乐无比。三年来，同学们刻苦努力，学习柔力球氛围非常浓，掌握柔力球技能，我们寒冬酷署从不间断。正是因为有赵文红老师从严执教，我们喜报频传。参加省市柔力球比赛取得了可喜可贺的好成绩。有全班同学支持和共同努力，我们班连续三年被评为选进班集体和优秀党支部。展望未来，信心百倍！我们将不思进取，欲穷千里目，更上一层楼！
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6月24日最后一节课，我们准备了小节目，柔力球走秀表演《宝贝你最美》。
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热闹的小游戏《蒙眼取水》。最后杨芹摸到赵老师办公桌去取文件了。逗得大家笑得肚子疼
为迎接9月份襄阳动柔力比赛，赵文红老师在结业课上，重点讲解B组《龙的传人》C组《把安康帶回家》难度动作規范。做好赛前训练。
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时光总是那么短暂，我们在一起的时光即喜悦又快乐。时钟已指到11点30分了，大家才依依不舍的说再见！
指导老师；赵文红
简篇排版：春 禅
素材提供： 张春云