“海上仙山属蓬莱，蓬莱之祖是昆嵛”----昆嵛山素有“海上仙山之祖”美誉。古代神话传说中的蓬莱、瀛州、方丈三座仙山都是由昆嵛山衍生而来的。昆嵛山公园7万多亩，森林茂密，植被丰富，负氧离子含量极高，是个大天然氧吧。对提高免疫力，治疗冠心病、稳定精神等都具有特殊疗效。夏天，氧吧区的温度比其它地方低6度左右，被人们称为“天然空调”。红松林氧吧配有石桌、石凳、吊床、帐篷等，是养生健身的最佳选择。
依托昆嵛山丰富的自然历史资源，军石村推出一套以“康体、康乐、康福”和“养生、养心、养老”的为主题的老年康养计划。这里有清新的空气、新鲜的农家蔬菜，将休闲和健康进行充分结合，设定不同的项目让老年游客参与，活动过程中不仅放松了身心，还会学到养生知识；既符合康养理念又满足了老年人的精神需求，精神疗养和身体康养结合在一起，才能达到最佳的康养状态。
康养计划一日行活动行程：
9:00
抵达军石村，做简单介绍
9:10-9:50
农耕体验，重温小时候的农耕乐趣（老式农具进行玉米脱粒磨面）
9:50-10:30
到达孔雀园，与象征吉祥的孔雀的亲密接触，用自己磨出的玉米面喂食孔雀与其他小动物
10:30-11:10
到野菜基地进行野菜采摘，基地里有安神补脑的红萱花，有养肝护肝的垂盆草，有镇悸安神、防治高血压的养心菜，体验一把采摘野菜的乐趣。
11:30-12:30
稍事休息后，到农家乐享受午餐。以昆嵛山养生野菜和小园菜为主，原生态，纯绿色，营养健康，吃出家的味道。
13:00-15:30
前往烟霞洞，在神清观享受道家香火，至山顶感受王重阳带领全真七子修炼之地。
15:30 返程
