小暑是二十四节气之一,也是夏季的第五个节气,表示夏季时节的正式开始。为使幼儿了解小暑的节气习俗,我园结合节气特点和习俗开展了多姿多彩的活动。
小暑至·盛夏始
小暑时节,老师通过图片、视频、课件等,为幼儿讲解小暑节气含义和习俗。
暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。也有节气歌谣曰:“小暑不算热,大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来,但还未达到极热的程度。
知三候·感时令
一候温风至:初入小暑,天气开始进入一年中最热的阶段,大地上不再有一丝凉意,风中都带着热浪。
二候蟋蟀居宇:地面的温度也高了起来,蟋蟀开始躲到庭院的墙角下,或者是树荫处避暑了。
三候鹰始鸷:小暑时节,鹰的幼鸟开始飞出巢穴,开始自己捕食了。
小暑·习俗
吃饺子
伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦”“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
喝汤
入伏过后,人体受天气影响,变得无精打采,喝上一碗绿豆汤,排湿气、增食欲,有以食为疗的效用。
晒伏
小暑时节,古时候有晒书画、衣服的习俗。民谚有云:“六月六,人晒衣裳龙晒袍”;选择书本,小毛巾和小被子,晾到外面,接受阳光的暴晒,以去潮,去湿,防霉防蛀~
探究夏天变凉快的方法
小暑节气天气炎热,孩子们都纷纷找到了让自己变凉快的方法。
美味冰激凌
炎炎夏日怎么少得了冰淇淋呢?清新舒爽的夏日气息铺面而来。
荷花朵朵开
烈日沐浴下盛开的荷花,是这个时节当之无愧的“花神”,出淤泥而不染,千百年来被视为清雅高洁的象征。小朋友们通过制作荷花手工,感受“花神”的清雅。
送清凉
入夏以来,烈日炎炎。当我们在室内感受清凉的时候,还有交警叔叔、保安爷爷、环卫工人、建筑工人等等很多在烈日炎炎下工作的人,正是因为他们的辛苦付出,我们的世界才变得更加美好。 让我们一起行动起来吧!
“小暑”诵诗词
民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。孩子们通过手势舞、儿歌等更好的了解小暑的节气习俗。
《二十四节气歌之小暑》
热风扑面到小暑,
气温升高入三伏。
烦恼抛开胸舒畅,
乐得心满意也足。
小暑至、温风至,
一日热三分,
温度高、湿气大,
饮食宜温热。
大朋友小朋友们注意要多喝水、少晒太阳、
多吃时令的蔬菜水果
愿大朋友小朋友们有
"暑"不尽的快乐,
"暑"不尽的幸福!