睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一，如果以每天8小时睡眠计算，人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，像进食、饮水一样。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
什么是呼吸暂停综合征？
在睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止，（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常30%伴有血氧饱和度减低或觉醒则为睡眠呼吸暂停。
什么是睡眠呼吸暂停？
通俗地讲，呼吸暂停就是响亮地鼾声突然中断，患者强力呼吸但不起作用，完全呼吸不了，几秒甚至几十秒钟后患者醒来，大声喘息，气道被迫开放，然后继续呼吸。经常伴随着机体的踢打动作以及身体的扭动痉挛，患者的各种扭曲的身体姿势是为了使气道开放。
睡眠呼吸暂停综合征有什么危害呢？
呼吸暂停综合征对全身各个系统都有影响，其中对心血管系统的影响最大。可诱发血压升高、心律失常、心绞痛、心肌梗死等，同时，也使脑血管病的患病风险增加。若疾病发生在儿童身上则会严重影响儿童生长发育，使患儿的记忆力和注意力减退，性格易激动、易发怒。
为进一步提高睡眠障碍性患者的诊疗水平，更好地服务广大群众，全科医学科引进最新睡眠检测治疗设备，规范化开展各种睡眠呼吸障碍性疾病病人的监测治疗，成功为广大睡眠障碍患者解决睡眠困扰。
专家介绍
便携式睡眠呼吸监测由于其使用过程中负荷低、环境要求低、患者易于接受等优点，正在被越来越多地应用于临床实践，但应严格按照不同监测的适应证合理地应用，从而实现高效、准确的 OSA 筛查诊断。因而发现自己有睡眠鼾症问题，以及脑卒中的高危人群又符合本文所述很可能是睡眠呼吸暂停综合征的患者，建议尽早来我院全科医学科进行筛查治疗。
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