为了满足幼儿生长发育的需要,我园在食品上精挑细选,营养上精心搭配。抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作,为此,我们一直坚持营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康,让宝贝们在新世纪附属普育幼儿园的大家庭里健康快乐的成长!
让我们一起来看一看新世纪附属普育幼儿园2024年春季学期第十九周(6.24~6.28)食谱💕
6.24 星期一
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早餐: 芹香瘦肉煮珍珠粄
课间点心: 苹果
午餐: 珍珠米饭,三色肉丁,豆豉油麦菜,丝瓜瘦肉汤
下午点心: 蒸奶黄卷
6.25 星期二
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早餐: 葱香肉丸煮云吞
课间点心: 火龙果
午餐: 珍珠米饭,蜜汁脆皮烤鸭,秋葵炒鸡蛋,大骨白萝卜汤
下午点心: 香甜红豆汤
6.26 星期三
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早餐: 西红柿牛肉煮面
课间点心: 酸奶
午餐: 珍珠米饭,瑶柱肉沫蒸水蛋,蒜蓉娃娃菜,冬瓜薏仁龙骨汤
下午点心: 蛋挞
6.27 星期四
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早餐: 维他奶,蒸黄糖包
课间点心: 无籽葡萄
午餐: 珍珠米饭,三杯鸡,耗油生菜,沙参玉竹鸡骨汤
下午点心: 椰奶西米露
6.28 星期五
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早餐: 鲜蔬瘦肉粥
课间点心: 西瓜
午餐: 腩肉包菜胡萝卜丝炒米粉,大骨红萝卜玉米汤
下午点心: 蒸红薯
饮食小贴士
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幼儿饮食就要注意荤素搭配、粗细搭配,保持饮食平衡:
1、多吃高蛋白食物,如牛奶、豆制品、鱼等。
2、多吃含纤维素的食物,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。
3、多吃五谷杂粮以防春季便秘,如玉米、全麦面包、小米、黑米等。
4、多吃富含维生素的食物,尤其是含维生素A、C较多的食物,对预防上呼吸道感染有帮助。
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