亲爱的家长朋友、可爱的同学们：
炎炎夏日悄然而至，快乐暑假如约而来。2024年春季学期，孩子们与朝霞同起，伴日落而归，归来带着一段成长的记忆。暑假即将开始，学校为同学们精心准备了一份暑假生活指南，希望家长朋友带领孩子度过一个安全、快乐、有意义的暑假！
时间安排
6月29日（周六） 正式放假
9月1日（周日） 返校报到
9月2日（周一） 正式上课
假期实践活动
红领巾爱学习
同学们利用假期，在家充分理解红色基因内涵，了解红色文化故事，进一步提高爱党、爱祖国的意识，树立正确理想信念、人生观、价值观，做新时代的好队员。围绕党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史、中华民族发展史和红岩革命故事等主题，开展“红色故事发声人”短视频、征文展示活动。
活动对象：一至六年级全体学生
活动要求：关注“全国少工委”微信公众号，参与“红领巾爱学习”第七季《红领巾爱祖国》、寻访红色足迹、当好红领巾讲解员。
★红色基地推荐：刘伯承纪念馆、杨柳关烈士陵园、杨柳关战斗遗址
展现形式：学习照片、专属学习徽章截图，参加“红色故事发声人”的截屏图。
红领巾爱运动
在假期里坚持阳光体育运动，与家人一起跑跑步、打打球，锻炼好身体，做一个“活泼、自信、阳光、健康”的好队员。
一至二年级每天坚持一分钟跳绳二组，个数不少于100个；一分钟仰卧起坐二组，个数不少于40个。
三至六年级每天坚持一分钟跳绳三组，个数不少于200个；一分钟仰卧起坐二组，个数不少于50个。
展现形式：运动照片、运动视频
红领巾爱劳动
劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽。家务劳动并不只是一个人的事情，它需要家庭成员的共同参与，共同维护，共同享受那份温馨和美好。
一至二年级：
1.饭前准备餐具，饭后收拾餐具。
2.整理自己的床铺、书柜、玩具以及房间。
3.清洗自己的袜子。
4.给植物浇水、施肥和修剪等。
5.用废旧的洗衣液瓶自制创艺花盆、种植植物。
三至五年级：
1.主动帮助家人完成一些力所能及的家务活，如清洗餐具，清理日常垃圾等。
2.整理自己的床铺、书柜、玩具以及房间。
3.清洗自己的换洗衣物。
4.在特别的日子亲手做一道拿手菜。
5.用废旧的洗衣液瓶自制创艺花盆、种植植物。
展现形式：
1.开学时，每人带一个成品创艺花盆（种上绿植）。
2.劳动照片、劳动视频
红领巾爱阅读
同学们利用暑假静心读好书，做一个快乐的小书虫。每个同学在假期里选择 2-3 本本册或下册“快乐读书吧”中的书籍阅读，积累好词佳句，记录读书收获。倡议家长陪同孩子一起阅读，在读书中增进亲子感情。每个同学拍一张与父母共读的照片，传到班级群。
活动要求：
1.一至二年级家长陪孩子每天阅读不少于半小时。
2.三至五年级独立阅读每天不少于一小时，并把读书收获记录下来。
3.一至五年级各班择优上交10幅好书推荐手抄报，8K素描纸大小。
4.一至五年级各班利用假期准备一个与阅读主题相关的节目，如讲故事、朗诵、情景剧、课本剧、书中精彩片段展演等。
展现形式：
1.共读照片、视频。
2.开学后，验收各班节目，优秀节目在读书节开幕式上展演。（读书节在9月底开幕）
天和小学2024年暑假学生阅读推荐书目
红领巾爱服务
同学们可参加社区保洁活动、社区护绿活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、交通服务活动、环保志愿者活动、义务劳动等社区公益活动，供养社会新风尚，强化社会责任意识、服务意识。
展现形式：服务照片、服务视频。
红领巾爱科技
科技兴则民族兴，科技强则国家强。同学们从小要爱科学、学科学、用科学，立志长大后为科技强国建设做贡献。同学们可利用假期阅读一些科普读物，参加一些科技实践活动，开拓视野，增长知识，培养创新精神和实践能力。
活动要求：
1.读一本科普书籍。
2.看一部科普电影。
3.做一个科技小制作。
4.创一个小发明。
5.写一篇创新小点子。
展现形式：
1.读科普书籍（看科普电影）照片或视频。
2.开学后各班择优上报每个类别（小制作、小发明、创新小点子）2个作品。
红领巾爱书写
横平竖直皆风骨，一笔一画显功力。中国书法是“无言的诗、无行的舞、无图的画、无声的乐”，是中华优秀传统文化的重要载体，是中华民族历史长河中的艺术瑰宝。作为中华儿女，我们每个人都应该写好方块字。希望同学们在假期里坚持每天书写一页字，养成良好的书写习惯，提高书写水平和艺术修养。
活动要求：
1.家长自购本册或下册课文同步书写字帖。
2.家长监督孩子每天规范书写一页字，注意书写姿势，培养学生书写专注力。
展现形式：
写字照片、视频，开学后各班择优上交10名学生书写的字帖。
假期安全提醒
一、预防溺水
1. 一个严禁要落实。严禁孩子私自或结伴到野外玩水、游泳。
2 .两个必须要做到。必须知道孩子的去向，知道孩子在做什么，确保孩子远离溺水危险。必须看护好孩子，做好安全防范和措施。
3.三种防护不能忘。带孩子去游泳，一定要选择正规的游泳场馆，清楚泳池的安全规则。带孩子出去玩，最好远离江河、水塘、水库，避免孩子不小心落水。让孩子学会游泳，尽早掌握必要的游泳技能，以及自救和他救的要点。
4.六不两会需谨记。不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救。发现险情会互相提醒、劝阻、报告，学会基本的应急自救、求助、报警方法。
二、交通出行
1.一个规则记心中。遵守交通规则，牢记安全知识，不要用生命去赶路。
2 .两件事情不能做。不能在行走时、驾驶时、过马路时、上下楼梯时玩手机。不能突然冲入马路、擅闯红灯，或者在马路上横冲直撞。
3 .三种风险要规避。乘坐私家车时，禁止孩子将头、手伸出车外。未满16周岁不骑电动自行车。不乘坐违规三四轮车、无营运资质等"黑车"。
三、网络安全
1 .防止沉迷网络。与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
2 .正确使用网络。教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布，转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
3. 谨防网络诈骗。当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记"三不一多"，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。网络是把"双刃剑"，家长要教会孩子正确地利用。做到"安全上网，文明上网，绿色上网"，成为善用网络的主人翁。
四、食品安全
1.饮食习惯。培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。
2.不购买"三无"产品。教育孩子不购买"三无"食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
3.饮食卫生。高温天气极易滋生各类细菌、霉菌，家长要注意孩子的餐饮卫生，避免食物中毒。
五、汛期安全
1.请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2.如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打11O、119等电话求助。
3.雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。
4.突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
六、预防欺凌
1.为防范学生欺凌，保护我们的孩子不受伤害，日常生活中家长应增强孩子应对学生欺凌的安全意识和能力，提醒孩子平日里加强体育锻炼；上下学尽量结伴而行；在校不与同学发生冲突；穿戴尽量低调，以免引起他人贪念。
2.教育孩子若遭受学生欺凌，首先要确保自身安全，不要盲目反抗，应寻找机会逃离，必要时，可向路人呼救求助。
3.事后一定要及时跟家长和老师反映情况或报警，不能忍气吞声；看到其他同学遭受欺凌时，应尽快报告老师或报警，不能坐视不理。
4.父母也要通过言传身教的方式，正确引导孩子和同学友好相处，不欺辱他人；同时要增强孩子的法治观念，帮助孩子养成良好的规则意识，让孩子主动向学生欺凌说"不"。
七、心理安全
1.尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式。
2.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，减缓孩子的焦虑情绪。
4.帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。
5.发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时可寻求专业心理咨询师帮助。
编辑：大队部
初审：杨丽
复审：彭昌均
终审：倪艳青