高适（约704年-约765年），字达夫、仲武，汉族，唐朝渤海郡（今河北景县）人，后迁居宋州宋城（今河南商丘睢阳）。唐代著名的边塞诗人，曾任刑部侍郎、散骑常侍、渤海县候，世称高常侍。5月21日，傅翊天带领大家一起认识这位唐朝著名的边塞诗人。
高适与岑参并称“高岑”，有《高常侍集》等传世，其诗笔力雄健，气势奔放，洋溢着盛唐时期所特有的奋发进取、蓬勃向上的时代精神。开封禹王台五贤祠即专为高适、李白、杜甫、何景明、李梦阳而立。后人又把高适、岑参、王昌龄、王之涣合称“边塞四诗人”。
高适诗题材广泛，内容丰富，现实性较强。主要有以下几类： 边塞诗、反映民生疾苦的诗、讽时伤乱诗、咏怀诗。
"雄浑悲壮"是高适的边塞诗的突出特点。其诗歌尚质主理，雄壮而浑厚古朴。高适诗歌的注意力在于人而不在自然景观，故很少单纯写景之作，常在抒情之时伴有写景的部分，因此这景带有诗人个人主观的印记。
高适的诗对边塞诗派的有着重要的作用。写边塞，苍茫而不凄凉，赋送别，荒渺而不凄切，皆脱前人窠臼，开一代诗风，其诗又以厚重深沉著称，擅长古风，所写边塞诗在冰寒之中包含着热力，在荒凉之中蕴涵着活力，是边塞诗派发展进程中的一个重要里程碑。
高适勤奋、低调、自律，默默地持久蓄力，因为他心中始终有一个信念：要建功立业，不能辱没高家的威名。那么在我们的学习生活中，不妨也为自己定下明确的目标。这些目标可以包括学习方面的目标，如提高成绩、学习探究新的知识和技能，也可以包括个人发展方面的目标。如提高适应能力、同伴交往能力、沟通表达等。
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