为了深入贯彻落实国家“双减”政策，坚持“五育并举”，全面发展素质教育，营造健康活泼，积极向上的校园文化氛围，上海电信希望小学每周三下午开展素质“1+1”活动，着力培养学生的艺术基础技能，开阔学生视野。
绘画
每个孩子都是天生的艺术家，一抹淡彩，一点创意，构成一个美丽的世界。瞧瞧，绘画的孩子们畅游在七彩世界里，创作出一幅幅精美画作....….
书法
练习书法能丰富头脑，提高整体修养，养浩然之气，积渊博之才。看看书法组的孩子们，字写的真认真！
象棋
棋盘拼博欲称王，绞尽脑汁思对策。象棋小组的孩子们正在进行智力上的对决!
跳绳
看！孩子们越跳越快了。多跳绳能促进我们的骨骼生长，让我们长高，所以有时间一定要多跳跳绳哦!
篮球
爱打篮球的孩子总是充满阳光的，在旋转跳跃之间将烦恼和心事投进篮筐，消散于天地，只留下美好。
乒乓球
小小乒乓球，轻轻握在手，抛出曲线条，对方来接招。各组同学正在展开激烈角逐中……
羽毛球
羽毛球组的同学们正在认真学习打球技巧。看!那轻巧的球拍在空中挥舞,那是同学们的激情在释放!
手工折纸
折纸，是一种源远流长的手工艺术，它不仅仅是一种简单的手工活动，更是一种能够带给人们心灵愉悦的艺术。折纸的美，不仅仅在于它的形态美，更在于它所蕴含的文化内涵和精神价值。
葫芦丝
葫芦丝音乐悠扬婉转，悦耳动听，具有浓厚的民族特色。在每天的葫芦丝课教室里，都能传来阵阵动听的葫芦丝声。瞧，孩子们一丝不苟的练习手指技巧、呼气换气，为吹好每一首曲目打好扎实的基础
课桌舞
小课桌，大精彩。锻炼身体，增强体质。课桌舞很好的锻炼了学生手、眼、脑之间的协调配合能力，同时，课桌舞还带给我们不一样的风味。
丰富多彩的活动极大地提高了学生的学习兴趣，培养了学生的动手能力、实践能力、创新能力，较好地满足了学生的各类兴趣爱好，深受学生欢迎，为学生的个性、特长发展提供了平台。在实施素质教育的道路上，全校师生共同努力，让素质教育之花绽放!
统筹编辑：刘婷玉
文本编审：廖立群
文本来源：遂川县草林镇上海电信希望小学
图片来源：遂川县草林镇上海电信希望小学
责任编辑：刘丹晖