实幼每周营养食谱

秋雨花石
创建于06-21
阅读 2671
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

星期一

早餐:小花卷  鸡蛋羹  牛奶

午餐:南瓜米饭  鸡翅煲  蒜蓉油麦菜

           冬瓜紫菜汤

午点:西瓜

晚餐:双色花卷  五彩豆腐  花生糯米粥

星期二

早餐:麻酱花卷  西湖牛肉羹

午餐:三鲜炒面  玉米排骨汤

午点:酸奶

晚餐:元宝馒头  醋溜西葫芦  小米山药粥

星期三

早餐:葡萄干发糕  丝瓜炒鸡蛋  牛奶

午餐:芸豆米饭  糖醋里脊  爆炒双花

           黄瓜豆腐汤

午点:蒸玉米

晚餐:小馒头  莴笋炒口蘑  疙瘩汤

星期四

早餐:开花奶馒头  豆腐干肉丝  

           绿豆小米粥

午餐:番茄滑肉螺旋面

午点:甜瓜

晚餐:鸡蛋千层饼  洋芋擦擦  大米鲜蔬粥

星期五

早餐:燕麦馒头  腐竹炒西芹  牛奶

午餐:香米饭  白灼大虾  宫保鸡丁

           什锦菌菇汤

午点:香蕉

晚餐:肉龙  八宝粥

阅读 2671
投诉