夏至是二十四节气中第十个节气，是夏季的第四个节气。夏至在古时候称“夏节”、“夏至节”。时值麦收，自古以后有庆丰收、祭祀祖先以祈求消灾、年丰收之俗。为了更好地引导学生感受中华传统文化魅力，大冈中心幼儿园组织开展了一系列夏至节气主题实践活动，体验夏至节气带来的乐趣。
除杂草，庆夏至
知由来，话夏至
为了一探夏至，我班开展了“夏至节气”主题班会，通过观看图片、学习谚语、习俗等多种形式学习了夏至节气的由来、夏至的天气的变化、趣味习俗等。让同学们从小接触中华民族的民风民俗，感受中华文化中的节气之美。
画凉扇，送清凉
自古有“不过夏至不热”的说法，浓浓夏日酷暑难耐。小朋友们画了一把把别致的消暑凉扇，通过此次活动孩子们体验创作的乐趣。
作品展示
吃夏面，庆丰收
“冬至饺子夏至面”，夏至时节，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。孩子们亲手尝试学习制作面食，在品尝节气美食的同时，还能了解节气习俗背后的美好祈愿。
吃清凉，感夏至
夏至节气期间，人们还有吃一些特殊的饮食习俗。比如在南方地区，有吃黄瓜、西瓜等清凉食物的习俗。这些饮食习俗都与夏季的气候和人体健康有关。尤其是对于一些苦味的食材，更宜多吃一些，夏至吃苦，不但能够令人食欲打开。而且苦味的食材还能够起到很好的去火气的作用，让这个夏天变得清爽了很多，像莴笋、苦瓜、芹菜、蒲公英等等，都是带有苦味的食材。
通过此次夏至主题系列实践活动的开展，不仅加深了小朋友对“夏至”的认识和了解，更让同学们在愉快的体验中更直观地感受到夏至的传统文化，激发了小朋友进一步探究民俗文化的兴趣。蝉鸣声声响，忽觉夏日长，愿小朋友们认真对待每一天，不负炎夏美好时光！