邯郸市体育局周末大讲堂(第二十一期)精彩开讲

竞体处
创建于06-21
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       为深入贯彻市委十届七次全会精神,进一步推进学习型机关建设, 6月21日下午,邯郸市体育局周末大讲堂(第二十一期)运动医学与运动损伤的康复疗法讲解培训在市体育中心举行。

       本期周末大讲堂邀请运动康复师、中医师曹波江老师授课。主要从五个方面开展深入讲解,分别是运动医学概念、常见穴位的急救方法,常见的运动损伤踝关节扭伤的正确处理方法、预防运动损伤和恢复体能的方法、5分钟快速疲劳消除法(互动环节)。

       本次培训运用传统医学特色技术,既有简便易学中医穴位急救方法,又有慢性运动损伤的处理方法,给教练员和运动员提供了专业的知识理论及实践操作能力,从而更好更专业的为我们的运动员保驾护航。下一步我们将利用组织青少年体育竞赛和群众健身活动的机会,进一步宣传和推广预防运动损伤的相关知识,帮助人们健康运动、快乐生活。

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