2024年6月17日—2024年6月21日
6月17日
早餐：青菜肉末粥
蒸玉米
午餐：糙米饭
土豆炖牛肉
长豆角炒肉片
冬瓜海米汤
午点：西瓜
晚餐：肉卷
金糯米百合粥
6月18日
早餐：小米绿豆粥
珍珠馒头
肉末茄瓜
午餐：翡翠虾仁蛋炒饭
米酒蛋花小汤圆
午点：酸奶
巴旦木
晚餐：红糖发糕
手工肉丸汤
6月19日
早餐：牛奶
果干发糕
肉末丝瓜
午餐：卤鸡肝
肉丝卤面
凤凰玉米羹
午点：香蕉
火龙果
晚餐：藜麦米饭
豆豉精排
西红柿炒鸡蛋
青瓜紫菜汤
6月20日
早餐：核桃燕麦粥
水煮蛋
蘑菇肉片
午餐：芝麻米饭
红焖大虾
肉片花菜
百合莲子汤
午点：酸奶
开心果
晚餐：椒盐卷
莲藕大骨汤
6月21日
早餐：花生太极粥
牛奶小油酥
胡萝卜炒木耳
午餐：果干米饭
酱香鸡腿
鱼香茄子
红枣百合汤
午点：西瓜
晚餐：高汤鲜肉馄饨
下周食谱
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