提素养  促健康——崇信县锦屏镇中心卫生院开展健康素养知识宣传活动

       2024年6月是首个“全民健康素养宣传月”，今年的活动主题为“提素养 促健康”。为进一步传播健康生活理念，提高全民健康素养，引导广大居民群众养成健康生活方式，6月22日上午锦屏镇中心卫生院在李元谅广场开展了“全民健康素养宣传月”宣传活动。

活动现场，通过悬挂横幅、设立咨询台、发放宣传资料等方式进行健康生活指导，志愿者通过发放“健康素养66条”宣传折页、面对面交流讲解等方式向辖区居民尤其是65岁及以上老人宣传普及健康素养知识、健康生活方式与健康基本技能。医护人员向居民普及高血压、糖尿病等慢性病防治知识要点，引导居民群众科学就医、正确使用保健食品、定期健康体检、加强自我健康管理，做好自己的健康第一责任人。

       跌倒是一种常见的意外伤害，尤其对于老年人来说，跌倒可能导致严重的后果。为了减少跌倒事故的发生，医护人员现场指导老年人选择适宜的运动项目，日常进行平衡、步态、肌力、关节灵活性锻练。同时，为前来咨询的群众测量血糖，并针对具体情况给予专业的饮食指导。

       护师小梁为群众测量血压，针对血压异常的群众，讲解注意事项，并告知其养成低盐低脂的饮食习惯，规律服药、定期监测血压、调节情绪、缓解压力，保持健康的饮食习惯。

       此次健康素养宣传活动的开展，进一步提高了居民健康意识，营造了重视健康、维护健康、享受健康、践行健康生活方式的良好氛围。下一步，锦屏镇中心卫生院将继续结合宣传月的活动主题，开展多种形式的健康科普和宣传活动，不断提升群众的健康知识和技能，引导群众做自己健康的第一责任人，为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设贡献力量。