俗话说：“民以食为天，食以安为先，安以质为本。”云江月幼儿园用一次次坚定的行动，合理搭配饮食，注重色香味美，守护孩子们舌尖上的安全和营养的均衡。
🍉星期一🍉
早餐：玉米粥 五香荷包蛋
西芹炒豆皮
早点：蒙牛纯牛奶🥛
午餐：米饭 土豆片回锅肉
香菇炒青菜🥬 紫菜蛋花汤
午点：甜瓜🍈
晚餐：绿豆汤 彩椒肉丝炒肉
🍉星期二🍉
早餐：酱香臊子面🍜
早点：熊仔饼干🍪
午餐：金银米饭 丝瓜虾皮汤
糯米丸子 西红柿炒鸡蛋
午点：蒙牛纯牛奶🥛
晚餐：红烧牛肉盖饭 开胃萝卜汤
🍉星期三🍉
早餐：土豆蛋花疙瘩汤 旺旺雪饼
早点：蒙牛纯牛奶🥛
午餐：米饭 豇豆木耳炒肉
香卤豆干 西红柿青菜汤🥣
午点：百合银耳汤
晚餐：鸡汤馄饨
🍉星期四🍉
早餐：五彩面片
早点：蒙牛纯牛奶🥛
午餐：芝麻米饭🍚 家常熬菜
冬瓜海带汤🥣
午点：消暑绿豆汤
晚餐：核桃椒盐小花卷 原公杂烩
🍉星期五🍉
早餐：山药小米粥 五香鹌鹑蛋🥚
醋溜西葫芦
早点：蒙牛纯牛奶🥛
午餐：米饭 西红柿鸡蛋汤🥣
丝瓜炒虾球 口蘑烩豆腐
午点：西瓜🍉
晚餐：洋芋肉丁焖饭 银芽粉丝汤
🍉营养小贴士🍉
1. 多样化食物：确保膳食包含各种不同种类的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪。
2.提供足够的蛋白质：学前儿童正处于生长发育阶段，蛋白质是构建身体组织和细胞的重要营养素。
3.注重钙和维生素D：这两种营养素对于骨骼健康至关重要，可通过奶制品、豆类、鱼类等食物获得。
4.培养良好的饮食习惯：教育学前儿童养成良好的饮食习惯，包括定时进餐、慢慢咀嚼食物等。
编辑：赵 倩
审核：赵丽芬