【幼儿食谱】鸿基水城第一幼儿园2024.6.24-6.28食谱

鸿基水城第一幼儿园
创建于06-21
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周一

美味早点:卫岗牛奶、海盐小圆饼

营养午餐:大米玉米片饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、油麦菜千张汤

能量午点:鸭血粉丝汤、卤鹌鹑蛋

周二

美味早点:卫岗牛奶、碧根果仁

营养午餐:大米血糯米饭、糖醋鸡翅根、木须肉、黄豆芽豆腐果汤

能量午点:自制糖三角、橙子

周三

美味早点:卫岗牛奶、葡萄干

营养午餐:牛肉胡萝卜粉丝包、山药甲鱼汤

能量午点:蒸蜜薯、苹果

周四

美味早点:卫岗牛奶、牛奶吐司

营养午餐:大米薏仁米饭、白灼大虾、开阳冬瓜、茶树菇鸽子汤

能量午点:赤豆小元宵、绿宝香瓜

周五

美味早点:卫岗牛奶、动物饼干

营养午餐:大米饭、腐竹烧肉、香菇炒青菜、茼蒿虾皮汤

能量午点:牛角包、油桃

甲鱼的营养和功效

      甲鱼富含高蛋白、氨基酸物质,而且有钙、铁等多种微量元素,营养价值极高,现代医学认为,甲鱼能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

      中医认为甲鱼具有补肾壮腰、养阴益气、补益元气的功效。能够治疗肾虚腰疼、阴虚乏力、久病元气亏虚的患者。

      而且甲鱼的甲盖被称为“鳖甲”,是一味中医常用的中药,能够滋阴除烦,补肾填精的功效。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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