1.认识夏至
夏至是二十四节气中的第十个节气，夏季的第四个节气。夏至这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。此时，北半球各地的白昼时间是一年中最长、夜晚时间最短的一天，夏至到来，也就意味着炎热的天气正式开始。
2.夏至之食
俗话说：“冬至饺子夏至面”，夏至日，最不能少的就是那一碗细水长流的“夏至面”。夏至虽不是夏天最热的时候，但代表着炎热的夏天已经到来。夏至吃面是很多地区的重要习俗，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面有“尝新”、“庆祝丰收”的意思。
3.夏至之美
炎炎夏日，在户外活动时大家都是满头大汗，那有什么好办法可以让自己变得凉快一些呢？于是，孩子们将兴趣点聚焦到了扇子上。扇子在中国传统文化里有着深厚的文化底蕴，也是夏至习俗之一。“扇”在汉字中，与“善”同音，在夏至日互相赠送扇子用来扇风，既传递一份友善、又给对方送出一丝清凉。
夏至今已至，天长日亦久，夏日虽然潮湿炎热，却到处绽放着生机勃勃，明媚的阳光提醒我们，珍惜生命中每一个光亮如新的白昼，愿孩子们在这个夏天，过得充实又愉悦！