尊敬的家长朋友:
夏天已至,万木葱茏,枝繁叶茂,细菌、病毒等各种病原体容易滋生、繁殖,常诱发各种传染病。为了使孩子度过一个健康、愉快的夏季,让我们一起了解夏季传染病预防知识,科学呵护孩子的身体健康。
01-手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,从感染到出现症状约为2-10天,平均3-5天。临床表现多以发热,口腔粘膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。
预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
2.注意保持居家环境卫生,室内要经常通风,勤晒衣被。孩子的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让孩子喝生水、吃生冷食物。
3.手足口高发期,不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患儿。
4.孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
02-疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎常见临床症状为发热、咽痛、口腔疼痛,咽痛严重时可影响吞咽,咽峡部常可见疱疹和浅表溃疡。小婴儿需注意,会出现哭闹、流口水等不典型症状。值得注意的是部分手足口病的初期亦可表现为疱疹性咽峡炎症状,随后出现掌心、足底、臀部和膝部红色皮疹或疱疹。
预防措施
1.尽量不带孩子去拥挤的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹症状的患儿接触,减少被感染的机会。
2.养成良好的个人卫生和饮食习惯,饭前便后要洗手、勤洗澡,不与别人共用毛巾、餐具,不喝生水,不吃生冷食物,避免病从口入。
3.室内经常通风换气,做好居家环境清洁卫生。
4.加强营养,均衡饮食,积极参加户外活动,提高抵抗力。
03-诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。
预防措施
1.饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒,但需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
2.不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.在此期间患者应勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人等近距离接触。
4.保持室内温度适宜,定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
5.保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
04-水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。临床表现为起病较急,在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。在发病24小时内会相继分批出现皮疹,皮疹先发于头皮、躯干受压部份,呈向心性分布,皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程,脱痂后不留瘢痕。
预防措施
1.水痘高发时期,家长应尽量少带孩子去公共场所,避免孩子接触水痘或带状疱疹病人,以防感染水痘。
2.注意个人卫生,增强体质。勤给孩子洗澡、换衣服,保持皮肤清洁,勤剪指甲,勤洗手,坚持户外活动,增强抗病能力。
3.经常开窗通风,保持空气清新。
4.接种水痘疫苗。
05-急性血性结膜炎
急性血性结膜炎也就是民间人们所说的红眼病,是一种传染性很强的眼病。临床表现为突发结膜充血,烧灼感、痒、分泌物多,一般视力不受影响,检查发现眼睑红肿,睑结膜充血、乳头滤泡增生,球结膜周边性充血,有时水肿及结膜下出血,结膜囊内有分泌物,要确定病源需作分泌物涂片进行细菌和细胞学检查。
预防措施
1.注意个人卫生,不用脏手揉眼,给孩子准备自己的毛巾,不要和别人混用。
2.不要乱用“预防性眼药水”,以免交叉感染。
06-夏季感冒
夏季感冒中医又称为暑湿感冒,主要表现为患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。
预防措施
1.减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。
2.预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。
3.夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。
07-猩红热
猩红热是由一种A组乙型溶血性链球菌引起的急性出疹性呼吸道传染病,早期症状不典型,2~10岁儿童容易被感染,主要症状是发热和咽痛,发烧2-3天后,会出现以下典型表现:全身弥漫性针尖大小皮疹,压之褪色,轻微痒感,面色潮红,口周苍白,草莓舌。
夏季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
学习传染病相关知识,预防儿童夏季传染性疾病的发生,让我们携手一起守护小朋友们的健康成长!
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