夏至
夏至，湿气伴着热浪来袭，浸润着这诗意正浓的初夏时光，是孩子们最肆意的时节。为了让幼儿感受夏至节气，了解夏至的风俗习惯，肥西师范幼教中心灯塔幼儿园将幼儿园活动融入特色节气文化，让孩子们在烂漫的童年时光感受别样的夏日风情。
了解夏至
夏至来临，老师们利用图片、视频等形式让孩子了解夏至的由来和习俗！通过有趣的故事，生动形象地向小朋友们介绍夏至的文化，帮助小朋友更好地了解夏至的节气特点以及风俗习惯。
夏至活动
夏日驱虫
嗡嗡嗡……嗡嗡嗡……惹人烦恼的蚊子又来啦!别着急，我们可以拿出我们的蚊香。点燃蚊香，蚊子们遇到缭绕的烟雾，一个个变得垂头丧气，摇摇欲坠。让我们一起来看看小一班的小朋友用超轻黏土做出来的蚊香吧！
畅想一夏
“西瓜特别甜，里面还有好多水。”“我吃的西瓜沙沙的，瓜籽很少。”“我昨晚不小心咽下去一颗瓜籽，会不会在肚子里长成大西瓜？”“我觉得西瓜像个大房子。”……西瓜是瓜籽宝宝的甜蜜之家，让我们一起住进小二班小朋友们的凉爽的西瓜屋，与盛夏的艳阳捉迷藏吧！
“荷”你遇见
荷花，自古以来便是我国文化中象征纯洁、高尚的花朵。正如杨万里的诗句所言：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”碧绿的荷叶连绵不断，映照着鲜艳的荷花，如今，在大一班班级里，一群可爱的孩子们正借助马克笔和油画棒的独特魅力，共同创作一幅幅寓意深刻的荷花图，让我们一起走进他们的世界，欣赏这份别样的美好。
丰富多彩的活动让夏至节气充满了童趣，孩子们在愉快的体验中增添了生活的经验。相信通过本次主题活动，一定会让传统文化在孩子们的心中留下美好的印记。夏至已至，快乐已至！！
照顾小植物
夏至时节各种农田杂草和庄稼一样生长很快，不仅与农作物争水争肥争阳光，而且是多种病菌和害虫的寄主，因此农谚说：“夏至不锄根边草，如同养下毒蛇咬”。抓紧耕锄地是夏至时节极重要的增产措施之一。
温馨提示
夏至，这个充满生机与活力的节气，意味着夏季的正式开始。在这一天，太阳几乎直射北回归线，是我们北半球一年中白昼最长的一天。为了让孩子们更好地了解和适应夏至的变化，我们特意准备了一份夏至小贴士，希望能给大家的生活带来一些帮助和启发。
一、夏至健康小贴士
1.防晒防暑
夏至时节，阳光炽热，紫外线强烈。请为孩子们准备宽边帽、太阳镜和防晒衣，涂抹防晒霜，以避免阳光直射。同时，提醒孩子们避免在中午时分进行户外活动，以免中暑。
2.多喝水
高温天气下，孩子们容易出汗，失水较多。请务必让孩子们多喝水，以补充体内水分。此外，还可以适量饮用果汁、绿豆汤等解暑饮品。
3.预防感冒
虽然夏至是夏季的开始，但早晚温差较大，容易引发感冒。请为孩子们准备一件薄外套，以备不时之需。同时，关注天气预报，根据天气变化及时为孩子们增减衣物。
二、夏至户外活动安全小贴士
1.选择合适活动
夏至时节，正是进行户外运动的好时机。可以带孩子们去公园、河边等开阔地带进行散步、跑步、踢球等运动。同时，注意选择阴凉通风的地点，避免长时间暴露在高温环境下。
2.注意安全
在户外活动时，请确保孩子们在成人的陪同下进行，避免发生意外。同时，提醒孩子们遵守交通规则，不乱跑乱撞，确保自身安全。
三、夏至饮食健康小贴士
1.食补养身
夏至时节，可以适当食用一些具有清凉解暑、益气养阴的食物，如绿豆、冬瓜、西瓜等。同时，注意营养均衡，多摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素。
2.清淡口味
在夏至期间，孩子们的饮食应以清淡为主，避免过于油腻和辛辣的食物。可以适当增加蔬菜和水果的摄入量，帮助孩子们调节身体机能。
“夏至今已至 ，天长日亦长。”夏日虽然潮湿炎热，却到处绽放着生机勃勃，明媚的阳光似乎在提醒我们珍惜生命中每一个光亮如新的白昼。愿孩子们在这个夏天过得充实又快乐!