夏至是夏季的第四个节气，是二十四节气的第10个节气，于公历6月20-22日交节。夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，因此时接近地表的热量仍在积蓄，并没有达到最多的时候。
夏至，意味着炎热天气正式开始，之后天气越来越热，因此民间有“夏至不过不热”的说法。夏至既是二十四节气之一，古时也是民间“四时八节”中的一个节日，自古民间有在夏至拜神祭祖的习俗。此外，夏至后，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。
西瓜是夏天的入场券，在炎热的夏至节气，让每一天都变得清甜又治愈。西瓜味的夏天，是一个充满活力与热情的季节。让小三班和八口中班的小朋友带大家一起迎接西瓜味的夏天，享受这个美好的季节带给我们的欢乐与惊喜！
在炎热的夏天里可少不了美味的冰淇淋来解暑，它是孩子们最爱吃的食物之一。凉饮虽好吃，但可不要贪多哦。
夏至来临，酷热不远。中二班小朋友用自己扎染的方巾制作了漂亮的扎染折扇，为这酷夏送来一丝凉意。
大班的小朋友们用麦收剩下的麦秆进行编织扇子，看看我们的手艺棒棒的！
夏至是夏天里一个特别的日子，它告诉我们白天会变得好长好长，好像我们多玩一会儿，夜晚也不会急着来找我们呢！虽然夏至很有趣，可是天气也会变得好热好热，夏天已经到来，不玩水怎么能叫夏天呢，小朋友们纷纷加入到花样玩水体验，看看我们八口中班和小班的小朋友是怎样度过一个开心快乐的夏天吧！
时夏方长，盛暑将至。夏至的到来意味着进入了炎热的夏天，大二班的小朋友编织了防晒小花伞，为人们送去一片清凉。
夏至食个荔，一年都无弊。瞧，心灵手巧的孩子们画了甜甜可口的西瓜和荔枝，但不能贪吃呦。同时也表达对夏天的憧憬，体验了创作的乐趣。
夏至节气有三候：
一候鹿角解：鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落（糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳）。
二候蝉始鸣：雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。
三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。
夏至传统习俗
祭神祀祖
夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日，拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。
消夏避伏
夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。
夏至面
自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
夏至九九歌
夏至入头九，羽扇握在手；
二九一十八，脱冠首罗纱；
三九二十七，出门汗欲滴；
四九三十六，浑身汗湿透；
五九四十五，炎秋似老虎；
六九五十四，乘凉进庙祠；
七九六十三，床头摸被单；
八九七十二，半夜寻被子；
九九八十一，开柜拿棉衣。
夏至谚语
1.芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。
2.芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。
3.芒种夏至天，走路要人牵。
4.芒种怕雷公，夏至怕北风。
夏至后高温炙烤儿童保健要到位。
一、清淡饮食，夏至时节气候炎热，孩子的饮食宜清淡不宜肥甘厚味。要多吃杂粮以寒其体，不可过食热性食物以免助热，冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃。
二、生活环境要清凉，夏季孩子的衣服颜色尽量以浅色为主，居室宜清凉，早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。炎热天气，适当开空调可以助眠，但是不可晚上睡觉整夜开。空调的温度应控制在 26 ℃左右。
三、睡午觉，孩子的起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化。宜晚睡早起，从这天开始，一定要睡午觉。夏至阴生，在中医理论中，午觉是以阳养阴子觉是以阴养阳。中午孩子只要能合上眼睛一会儿就能达到很好的养阴效果。
夏至小儿推拿
在夏至节气这个关键时间点，根据孩子的自身体质采用推拿手法按摩帮助孩子适应自然界的变化规律，提高孩子自身抗病的能力和适应力。
夏至已至，美好始长。祝小朋友们开心一“夏”，清凉一“夏”
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