夏至节气是二十四节气中第十个节气，夏至是最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至的时间是每年的6月21日或22日。
中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”可见夏至一到阴凉就不远了。
夏至习俗
夏至时节
民间有“吃过夏至面，一天短一线”
的说法
传说夏天吃热面
有“避恶”之意
手工制作面条
煮绿豆汤
夏至时节
除了用扇子摇凉
也可以选择亲自制作一碗绿豆汤来消暑
让孩子们在活动中
体验准备绿豆、清洗绿豆
和煮绿豆的快乐
品尝绿豆汤
儿歌《夏至到》
知了、知了叫，
夏至、夏至到，
大树撑绿伞，我戴凉草帽。
太阳老公公，看着笑眯眯。
在这最长的白昼里
愿你享受
迎着阳光奔跑的肆意洒脱
也愿你品尝
在浓荫下漫步的惬意舒畅
一审:辛慧
二审：崔莉
供稿：王春苗