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夏至，是二十四节气的第10个节气，于公历6月20~22日交节。这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线（北纬23°26'），北半球各地的白昼时间达到全年最长。
天文特征
1、太阳位置：夏至时，太阳黄经为90°，太阳直射地面的位置到达一年的最北端。
2、白昼时长：对于北回归线及其以北的地区来说，夏至是一年中白昼最长的一天。例如，漠河地区的白昼时间可达17小时以上。
历史与文化
1、起源：夏至是最早确立的节气之一，也是创立二十四节气体系的始点性节气。
2、习俗：
祭神祀祖：自古民间有在夏至拜神祭祖的习俗，以祈求消灾年丰。
消夏避伏：夏至日，妇女们互相赠送折扇、脂粉等什物，用以消夏避伏。
吃面条：老北京有“冬至饺子夏至面”的民俗，寓意喜庆丰收。
吃夏至蛋：湘南地区有吃夏至蛋的传统，用红纸或红色染料将蛋皮染红，祈求健康平安。
其他小知识
立竿无影：在夏至这天正午时分，太阳呈绝对（接近）直射状，北回归线地区会出现短暂的“立竿无影”奇景。
阳气与阴气：夏至虽然阳气较盛，且白昼最长，但却未必是一年中最热的一天，因为此时接近地表的热量仍在积蓄，并没有达到最多的时候。夏至过后，阳气开始一天天萎缩，阴气开始一天天生长。