近期天气继续高温，利津县汀罗镇斗滩村网格员薄其苹在巡查过程中，由于村内年轻人都在外打工，村内大部分都是老年人，提醒村内老人注意防暑降温，保护好自己的身体健康。
连续几天最高温度都达到35度以上，老年人由于身体机能退化，对高温天气适应能力相对较弱，容易出现中暑，脱水等健康问题，在高温天气下，叮嘱老人们更应该注意保护自己，避免长时间暴露在高温环境中。
尽量在清晨或傍晚外出活动，避免在中午时分进行户外活动，在家中保持通风，确保空气流通，多喝水，保持体内水分充足，还可以适量饮用绿茶等饮品。以补充体内电解质和矿物质。