致 2024 年九年级毕业生离校安全告知书
“母校深情寄厚望，
未来路上歌未央”
尊敬的各位家长：
时光荏苒，初中三载将圆满；梦想待飞，毕业时光已来临。您的孩子即将完成初中三年的学业，迎来人生新的阶段。在此，我们衷心祝贺孩子顺利通过中考！以下是学生离校的安全事项。
【离校时间】：
6 月 21 日上午 11:55 考试结束，学生返校，吃午饭，13:00班级集中进行放假前安全教育，稍后打扫教室、寝室卫生，各班班主任检查合格后方可离开，14:30 全体九年级毕业生完成离校。
离校前注意事项：
1️⃣6月 21 日上午考试结束后，学生返校，吃午饭，13:00 全体同学在班级集合，班主任进行放假前安全教育。14 ：30 ，所有九年级学生和家长完成离校。
2️⃣6月 21 日全体学生平安离校，安全到家后第一时间在班级群里向班主任报平安。
3️⃣随时关注班级群信息，中考成绩出来后，学生返校，在教室集合，交代有关志愿填报相关事宜（具体时间、地点关注班级家校群通知）。
【考后心理健康】
1. 调整作息和饮食：
中考结束后，学生们从紧张的学习状态中解脱出来，容易陷入过度放纵的状态，如熬夜、暴饮暴食等。这些行为可能对身心健康产生不良影响。
建议学生保持规律的作息和健康的饮食习惯，适当运动，确保身心健康。
2. 安全娱乐和社交：
选择健康的娱乐方式，如运动、旅游、观影等，避免进入网吧、酒吧等不适宜中学生的场所。
外出游玩时，要告知家人详细行程，并保持通讯畅通。家长要做到“四知”：知去向、知同伴、知内容、知归时。同时，要警惕自然灾害和人为危险，确保生命安全。
3. 合理宣泄情绪：
等待成绩公布期间，学生可能会感到紧张、焦虑或不安。可以通过运动、阅读、听音乐
还可以向朋友、家长、老师等自己信赖的人倾诉，寻求支持和帮助。必要时，可以拨打心理热线寻求专业人士的帮助。
4. 稳定心态和保持信心：
中考只是人生中的一个阶段，成绩并不能完全决定一个人的价值和未来。无论成绩如何，都应该以一颗平常心去看待。
5. 自我提升和规划未来：
在中考后的假期中，可以利用时间培养一些有益的兴趣爱好或生活技能，如制作美食、学习游泳、书法、音乐等。
同时，也可以提前为未来学业规划做准备，了解高中学习的要求，提前阅读课外书籍增加知识储备等。
【严防溺水、防欺凌、防性侵】
【防溺水】
1. 避免危险区域：不要私自在海边、河边、湖边等水域附近玩耍，以防不慎滑入水中。
禁止单独游泳：严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生，必须在大人的陪同下游泳，并带好救生设备。
2. 了解游泳环境：选择好的游泳场所，对场所的环境如是否卫生、水下是否平坦、有无暗礁等要了解清楚。
3. 学习游泳技能：在有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下学习游泳，提高游泳技能和自救能力。
4. 避免盲目施救：一旦发现有人溺水，不要盲目下水营救，应从被救者背后拉，以防被缠抱。
【防欺凌】
1. 建立自信：保持勇敢和自信，不让欺凌者觉得你软弱可欺。
2. 建立良好关系：与同学、老师和其他学校工作人员建立良好关系，避免被孤立。
3. 学会说“不”：当自己的权益被侵犯时，要勇敢地说“不”，并寻求帮助。
4. 寻求帮助：一旦遭受欺凌，立即向老师、家长或其他可以帮助的人求助。
5. 提高保护意识：了解基本的自我保护技巧，避免陷入危险。
【防性侵】
1. 提高防范意识：筑起思想防线，提高识别能力，特别是不熟悉的异性要保持警惕。
2. 行为端正：行为正确，态度清晰，不给对方留下幻想空间。
3. 学会用法律保护自己：对于不正当行为和违法犯罪者，要敢于揭发其罪行，并及时向有关部门报告。
4. 学习防身术：学习一些基本的防身技巧，提高自我防范的有效性。
【注意交通安全】
遵守交通规则： 如过马路时走人行横道、不闯红灯等。
不无证驾驶：在未取得驾驶证的情况不得驾驶汽车，骑行电动车、摩托车上路，引发交通事故。
不乘坐违规车辆：如不乘坐“三无”车辆，不乘坐超员、超速、违法载人、非法营运等车辆。
系好安全带：不论是乘车汽车，还是搭乘摩托车、电动车，都应全程系好安全带或戴好头盔。
【生活安全】
注意饮食卫生
膳食平衡：按照食物多样、荤素搭配、粗细兼顾、蛋奶兼并、谷豆混吃、果蔬充足的要求，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养的供给。
食品安全：不到无证和食品安全状况差的餐饮服务单位就餐。选择食用新鲜食物，避免吃生冷食物。
清淡饮食：假期切忌暴饮暴食，避免吃过于油腻或刺激性食物，尽量不吃路边摊或卫生状况差的食物。
杜绝燃气、火灾隐患
1. 假期不随意玩火和灶具，不在家中玩电器设备、电源开关、插座、电线等。
2. 使用燃气时，要近距离监护，防止因沸汤溢出或风吹引起灶具熄火，引发燃气泄漏。
3. 使用燃气后，关好灶具开关、灶前阀门，做到人走火灭。
4. 如发现燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，开窗通风，杜绝明火，远离家中用电设备，到安全地带拨打燃气公司电话报修。
【增强防诈骗意识】
1. 个人信息安全。
中考结束后，同学们将会经历很多值得纪念的时刻，不少人喜欢拍照晒到朋友圈。在这里也提醒大家在共享快乐的同时，也要时刻注意保护个人信息，如准考证、身份证、考生号和密码、成绩单或成绩查询页面、中考志愿填报纸质表、录取通知书等，千万不能泄露，不要让不法分子有可乘之机。
2. 警惕招生诈骗陷阱。
谨防各种虚假招生骗局。无论孩子考得如何，都不要在慌乱中失了分寸。家长和孩子一定要擦亮双眼，谨防所谓“内部指标”、伪造“自主招生”等各种诈骗手段。请谨记，中考招录程序都是合法、公开、透明的，千万不要存在侥幸心理，遇到录取过程中疑难问题，一旦谈到花钱解决一定不要相信。无论在何时何地都需要我们提起十二分警惕，不给骗子任何可乘之机。凡事涉及学生信息、缴费信息、务必与班主任取得联系核实。
【遵纪守法教育】
了解法律常识：学习一些基本的法律常识，例如宪法、刑法、民法等，并在生活中遵守法律规定。
培养良好的道德品质：要做到诚实、善良、有责任心，尊重他人的权利和尊严。
拒绝不良行为：遵守法律规定，不参与任何违法活动，远离不良行为，如吸烟、饮酒、沉迷网络等。
强化自我约束：培养自我约束的能力，能够控制自己的行为，不做违反法律和道德的事情。上网时不信谣，不传谣，不造谣。在做出任何决策或行动之前，要认真思考，冷静分析。
❤️【温馨提示】❤️
（一）继续做优秀学生
1.整理好自己的物件，打扫好教室、寝室清洁，废旧书本、杂物、垃圾放到指定的位置
2.不在回家路途中逗留，不在回家途中私自玩水，不和陌生人搭伴出游。暑假外出游玩要征得家长同意，将详细行程告知家人（家长要“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容）。
（二）在家庭做孝顺孩子
1.给父母分享中考心得；
2.与父母一起制定假期规划和高中目标
3.主动为父母分担家务劳动，营造温馨幸福的家庭氛围。
（三）在社会做有为少年
1.健康休闲，交往有度，不沉迷手机、游戏、不熬夜、不吸烟、不饮酒，不参与黄、赌、毒等违法犯罪活动；
2.积极参加志愿者活动，为公益事业尽绵薄之力。
龙宇实验中学
2024.6.21
